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女性之間的友誼有助于健康

2016-06-08 23:57:18  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):讓女人最放松、最舒適的減壓方式,既不是健身操,也不是長(zhǎng)途旅游,而是向同性密友開懷傾訴。西方心理學(xué)家也指出,擁有穩(wěn)固的同性朋友是現(xiàn)代女性健康生活的最重要的方式之一。

美國(guó)心理學(xué)家開瑞·米勒博士在一次調(diào)查報(bào)告中公布,87%的已婚女人和95%的單身女人說(shuō),她們認(rèn)為同性朋友之間的情誼是生命中最快樂(lè)、最滿足的部分,這種情感關(guān)系也是最深刻的,為她們帶來(lái)一種無(wú)形的支持力,就像空氣般可靠。西方心理學(xué)家也指出,擁有穩(wěn)固的同性朋友是現(xiàn)代女性健康生活的最重要的方式之一。

女性友誼的分擔(dān)性大于分享性

30歲以后的女性進(jìn)入生命歷程的多事之秋,結(jié)婚、生育這些新的經(jīng)歷會(huì)帶給她們?cè)S多從未有過(guò)的體會(huì),當(dāng)然,煩惱和困惑也隨直而來(lái),包括對(duì)同性的感覺(jué)也會(huì)發(fā)生變化。絕大多數(shù)女人會(huì)對(duì)同性產(chǎn)生信任和依賴的感情,因?yàn)檫@是一個(gè)與自己完全相同的群體,她們能夠理解和體會(huì)你的所有悲喜,并給予你最貼近的關(guān)懷和幫助。排解煩惱、緩解壓力的最常用方法就是找同性朋友傾訴。分擔(dān)性大于分享性,可以說(shuō)是女性友誼的最大特點(diǎn)。

女性友誼有助于健康

美國(guó)心理學(xué)家米勒博士在調(diào)查報(bào)告中,鼓勵(lì)女性把同性友誼列入到你優(yōu)先考慮的各項(xiàng)事情的首位。他說(shuō):親密的關(guān)系,作為一種預(yù)防性措施,一種對(duì)于免疫系統(tǒng)的支持,能夠降低疾病對(duì)你的威脅,無(wú)論是頭疼腦熱還是心臟疾病以及各種嚴(yán)重的身體失調(diào)等,也就是說(shuō),一個(gè)人要保持身體健康,不僅需要鍛煉身體和正確的飲食,同時(shí)更需要加強(qiáng)對(duì)友誼的維護(hù);由于女人和同行之間的溝通更開放、自然,并且能夠給予對(duì)方同等的回饋,所以這種親密關(guān)系,更容易在女人和女人之間產(chǎn)生。

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