7個使用方法教您學會頭發保養
大家都知道，頭發是從頭上長出來的，當頭發出現干枯分叉、掉發等為題的時候同時也暗示著你的頭皮出現問題了，那么怎么保養頭皮呢？下面360常識網分析了幾個實用的方法，大家一起來了解吧。
保養頭皮實用方法：
1、洗發的正確方法
洗發時首先用40度的溫水徹底淋濕秀發，溫度不應過高或過低，以免清洗不凈或燙傷頭皮。洗發時避免將洗發液直接倒在頭發上，可先倒于手中，搓起泡沫再涂抹頭發，同時不要過分用力擦洗，也不可用指甲撓頭皮或將頭發盤繞堆在頭頂(長發)。
2、遠離煙酒
吸煙的習慣真是有百害而無一利，煙草的刺激會令毛細血管收縮，影響頭發的生育和生長。凡是成隱的東西戒起來都很難，所以不管多忙多累，煙這個東西最好不要去碰它。精巧的白領女孩斜靠在扶手椅上，手上夾一支細長的煙，在煙霧裊裊中若有所思。這幅情景外人看起來很幽雅，對身體的損害確只有自己知道。
3、提防電腦
長時間使用電腦的人容易脫發，一是因為遭受電腦輻射過多，二是電腦操作需要注意力高度集中，長久會使大腦的興奮度持續增高，相關的內分泌功能絮亂，皮脂腺失調，毛囊容易被栓塞，使頭發的營養供應出現障礙，最終導致頭發脆性增加而脫落。如果你的工作離不開電腦，那么防止脫發的關鍵就在于科學用腦，具體措施是。
4、每天堅持對頭皮按摩
經常按摩頭皮能刺激頭皮上的毛細血管，使它們擴張變粗，血液循環旺盛，供給大腦組織更多的養料和氧氣。頭皮血液循環改善了，還有利于頭發的生長發育，防止頭發脫落和變白，老年人經常按摩頭皮，還能夠延年益壽。
5、飲食的注意
頭皮需要足夠的維生素和蛋白質的滋養，而喜油膩，辛辣的飲食習慣卻會帶給頭皮不良刺激，增加皮脂腺的分泌，讓頭發更快變臟和脫落。在保養頭皮的同時，養成合理~均衡的飲食習慣是同樣重要的。偶爾打一次牙祭沒有關系，但酗咸酗辣的飲食習慣對身體也會造成傷害，絕不可取。
6、運動和鍛煉
適量的運動和鍛煉可加強血液循環和促進新陳代謝，增加頭發的彈性，減少頭皮屑的產生。頭發作為身體的一部分，有時也會發點“小脾氣”，帶給你多種多樣的不快，其實只要了解她的性情，對癥下藥，她也會乖乖工作。
7、染發燙發的危害
現如今社會的潮流的推進，燙發和染發是人們必不可少的一個生活需求，但是燙發染發，是對頭皮和頭發的一大殺手，整發劑里面的苯二胺類化學制劑物質屬于致癌物，對頭皮和頭發帶來很多傷害，所以要節制自己的整發次數，整完頭發后，要及時的多次沖洗凈頭皮上的有害物質，如果一定需要染發，建議選擇質量較好的染發水，里面的有害物質要少一些。但最好的方法是補發，華莉絲補發中心可以為您提供完美解決方案。
