十五分鐘全面護理頭發

2017-03-27 11:37:16　　來源：360常識網　　熱度： ℃

導語：你是典型的OFFICELADY嗎？每天在寫字樓里獨當一面、忙忙碌碌，回家兼顧照料家人的職責，盡心盡力。你方方面面都處理得有條不紊，卻由于忙碌而忽略了對頭發的護理。我們該怎么護理頭發了？

該怎么護理頭發了？現在就介紹一種簡單快捷、只需15分鐘的護發方法，只要天天堅持，就會有HAIR SPA效果。說到底，中間的竅門就是要懷著輕松的心情，好好去享受整個過程。

Step 1梳通秀發

在經過一天忙碌的生活后，洗發前不妨先播放輕音樂，把所有煩惱先放下，邊聽音樂邊洗發。洗頭前先用寬齒梳子將頭發理順。注意，千萬不要不耐煩地拉扯頭發。

Step 2凈化發絲

用溫水徹底淋濕頭發，水溫控制在38℃左右；往手掌里倒入洗發露，用手心把洗發露揉起泡沫。從頭皮部位抹起，由發根至發梢，將洗發露均勻地抹在頭發上，并用指腹輕輕按摩。然后指頭輕輕按摩頭皮，由頭頂移至太陽穴，再左右按摩整個頭部，順著頸部一直按至雙肩，左右搖擺頭部，頸項放松。建議選用二合一洗發水，在清潔秀發的同時，由內而外滋潤發絲、改善發質，補充頭皮損失的水分和養分，洗發、護發一次輕松完成，如今許多知名品牌都有深層滋潤的洗發水。

Step 3清洗秀發

清洗時，讓水漫過頭發，并自上而下撫摸頭發。重要的是此時保證不過分用力摩擦頭發，因為摩擦很容易引起損傷；也不要用梳子粗暴地拉扯頭發，因為發根經熱水浸泡后很脆弱，頭發容易被拉掉。