做什么臉部動作可以瘦臉
2016-02-19 18:25:06 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：收緊腮部可以瘦臉嗎，如何才能瘦臉呢，收緊腮部對瘦臉有用嗎，以下是瘦臉的相關(guān)介紹，希望能給大家?guī)韼椭?/div>
做什么臉部動作可以瘦臉
想讓圓臉變小，其實只要我們每天堅持做4個臉部都能夠做就可以實現(xiàn)，下面就來看一下，想讓圓臉變小的動作是什么呢？
將嘴角用力向兩邊拉伸，嘴唇形成一條自然的直線，感覺到嘴角兩邊肌肉縮緊，保持數(shù)秒后，放松，反復(fù)。最大化鍛煉面部肌肉，練就生動表情就可以讓你圓臉變小了。
讓圓臉變小的表情動作
動作一：做吹氣球動作，嘴中含氣，鼓起腮部，嘴唇閉緊撅起。
動作二：用力收緊腮部，感覺兩腮肌肉內(nèi)凹，貼近上下磨牙間，嘴唇保持自然縮緊狀。反復(fù)兩個步驟，始終保持呼吸自然。使面部血液循環(huán)良好，讓皮膚更好吸收，改善眼角細紋。
動作三：雙手掌搓擦，產(chǎn)生熱感后，將除拇指外四指在嘴角旁相向?qū)R，然后輕柔地沿臉頰由下向上輕輕摩擦，讓肌肉向上收緊。
動作四：雙手用食指、中指、無名指按壓眼尾部，呼氣時強壓，放開時吸氣，反復(fù)6次。
趕快按照上面這4個小動作來塑造自己的v臉型吧！讓圓臉快速變成小臉。
