女人30豆腐渣，可是有些人連30都不到就豆腐渣了，其實還都是假性衰老惹的禍，女性真正的衰老是從40歲后才開始的！所以其實你還未老，而且假性衰老是可以逆轉的，下面編輯支招教你擊退3類常見的假性衰老！

【假性衰老類型1：假性皺紋】

假皺紋真皺紋傻傻分不清楚，下面編輯首先教你如何辨別皺紋！

真性皺紋：面無表情時，臉上還能看得到清晰的紋路，那么說明你的皺紋已經形成良久，這極有可能是真性皺紋。

假性皺紋：通常在做面部表情時眼部、嘴角周圍產生又細又短的皺紋，而當面部肌肉放松時，皺紋又會消失，這就是假性皺紋了，但如果你繼續忽略它們，它們便會緩緩滲入肌膚，變成皺紋。

下面編輯就教你如何解決假性衰老最最常見的類型——假性皺紋！

眼角皺紋：彈點方式涂眼霜

在眼尾的加強按壓最容易產生細紋的眼部，使用具有緊致眼周效果的眼霜，以彈點方式涂擦上后，再利用指腹的力量加強按壓眼尾部位。

法令紋：掐捏法+抗老精華

去除法令紋線用掐捏法，建議用拇指與食指從下往上的方向輕輕的掐捏，最后再用拇指指腹往上畫圓按摩。建議大家選擇一定的抗老精華，配合按摩手法使用就能事半功倍。

嘴角紋：垂直方向按摩

依照嘴角皺紋垂直方向按摩，當皺紋呈橫態時，就要縱向按摩;皺紋呈縱態時，就要橫向按摩。運用中指指腹，由下往上以畫圓的方式按摩，做3~5次就能可以啦，值得注意的是一定要堅持才能見到成效。

全臉保養+使用局部保養品

總的來說，除了全臉的整體保養，在皮膚薄、比較容易干燥的眼角周圍及嘴角等容易出現小皺紋的部位一定要使用專用的保養品，建議使用眼膜、眼霜、唇膜等產品具有高保濕滋潤能力可以滋潤角質層、防止皮膚干燥，從而預防皺紋產生。

【假性衰老類型2：肌膚松弛】

肌膚松弛也是假性衰老的常見癥狀。下面編輯教給大家一套緊膚保養操。

Step1：擦完化妝水后，將營養乳液倒于手掌加溫后涂抹于臉部，值得注意的是要涂擦動作到頸部，因為頸部是非常容易松弛的部位！

Step2：雙手拇指與食指呈剪刀狀按捏臉部輪廓，從下巴處慢慢按捏至耳際。然后中指在下頜位置向兩側斜向上滑動，能緊致下頜線條。

Step3：雙手托住兩腮，向上用力20s，感覺臉部向上提升，重復3次這個動作即可。

Step4：雙手握拳，由兩則臉頰向內輕輕推壓，可以緊致兩頰肌膚。

Step5：兩頰的松弛常常會造成嘴角也跟著產生松弛的狀況，所以唇周要由下往上反覆移動按摩，能使嘴角向上提升。

【假性衰老類型3：粗糙暗沉】

皮膚粗糙暗沉不只是黃臉婆、老女人遇到的問題，也有可能是你假老了。

選擇高機能護膚品

沒有光澤度的肌膚是老化征兆，為了不讓肌膚漸漸老化，你必須要使用具有活性肌膚細胞功能的美容產品。建議選擇那種可以提高肌膚細胞機能、從根本上改變開始感覺老化的肌膚的機能美容液。

睡眠排毒法

身體內部毒素堆積過多也會導致皮膚粗糙暗沉，而排毒最好的方法就是睡眠！熬夜晚睡會讓身體代謝減慢，內分泌失調，導致肌膚暗沉粗糙問題出現。而優質的睡眠可以加速肝臟造血，補氣養血，全面強健身體器官的各種機能，讓身體循環代謝加速，毒素自然無法停留體內。

玫瑰養顏

每天喝一杯玫瑰花茶能降火氣、調理血氣、促進血液循環、有助于促進新陳代謝。玫瑰絕對是粗糙暗沉肌的克星，如果條件允許，每周泡一次玫瑰精油澡也是極好的！