5步教你如何保養皮膚

到了冬季，氣候干燥，所以皮膚也容易變得干燥，粗糙，甚至還會有脫屑的現象。所以很多的人們到了冬季的時候，為了能夠保養好皮膚，就會選擇運用很多的化妝品。其實化妝品越多反而還會傷害到皮膚，因為化妝品里有一些化學元素能夠損傷到皮膚，那保養皮膚的步驟有哪些？

保養皮膚的步驟有哪些，其實保養皮膚也是需要有一定的方法的，不能盲目的保養，不能說看到別人用這款的洗面奶，你也用。這一定要根本自己的皮膚是屬于油性還是干性，這樣再來選擇化妝品，才不會對皮膚造成一定的傷害。

第1步：清潔

夏天來了，天氣比較熱，皮膚分泌的油脂也相對較多，所以夏天的早上還是需要使用潔面乳來做清潔。干性皮膚的mm可以使用較溫和的乳液狀的潔面產品，油性和混合性皮膚的mm就要用清潔力較強的泡沫型潔面產品了。

干性皮膚推薦：舒膚特潔面乳

非堿性(PH值6.5，接近皮膚正常PH值)，不含香料，不干燥。極度溫和，皮膚刺激度低，可形成天然保護膜，降低皮膚發癢及紅腫脫屑等現象。可用于輕微異位性皮膚炎患者及雷射，脈沖光或果酸治療后的脆弱肌膚。使用方法也極靈活，可以干擦方式清潔，不需用水也可帶來良好清潔效果。

油性、混合性皮膚推薦： KOSE清肌精潔面皂

添加中日漢方植物淬取成份和洗顏皂成份，經過80日精制而成。每一快清肌晶都是手工制作而成的精致洗顏皂。如奶油般細致泡沫能洗去多余的皮脂及肌膚污垢，同時也洗去肌膚的晦暗。給予肌膚所需的潤澤，洗後肌膚不緊甭，水嫩柔滑。選用不刺激肌膚的洗顏皂成份，而且添加大量能潤澤肌膚的類似皮脂的美容成份。

第2步：爽膚

清潔完之后，要趕快擦上爽膚水，水份充足的肌膚才會顯得滑嫩。再爽膚水這一步，干性皮膚的mm可以選擇滋潤度的化妝水，而油性和混合性皮膚的mm應該選擇清爽的帶有控油功效的化妝水。

干性皮膚推薦： 資生堂紅色夢露化妝水

油性、混合性皮膚推薦： 嬌韻詩平衡爽膚露

不含酒精，以植物為主的爽膚露，能清新混合與油性肌膚，徹底完成清潔步驟。溫和地去除清潔乳所殘留下的痕跡。振奮膚質，使膚色清澈透明，肌膚柔嫩，舒適，更具光澤。

第3步：精華

在臉上拍上爽膚水之后，就應該擦精華啦。想要白皙肌膚的mm可以挑選美白精華，想要皮膚水嫩的mm可以選擇保濕精華，想要抑制油脂分泌的mm就用控油精華。

美白： 蘭蔻智能愉悅美白精華乳

蘭蔻先鋒NeuroWhiteTM 科技，精確發送智能干擾信號，擾亂CGRP 傳播，有效減少黑色素沉淀。智能阻擊，從源頭淡褪頑固色斑。

針對外界紫外線侵害，層層阻截黑色素：在基底層，維他命 CG 源源釋放精純維C ，融合甘草精華，充分抑制黑色素生成;在表皮層，專有Mela-NOComplexTM 科技，全面截擊黑色素誘因NO ;在角質層，水楊酸溫和祛除老化細胞。層層對抗，無間隙美白肌膚。

控油： The Face Shop金盞花控油精華液

含有金盞花與百合萃取物，提供肌膚豐富的水分與營養，使肌膚變得光滑又有彈性。

保濕： 嬌蘭水合青春還原精華露

兼具強效保濕與抗老功效。高濃縮的活性成分，是干燥缺水肌膚的天使。

第4步：面霜/乳液

精華擦完之后，就要用面霜或者乳液來鎖住它，才能有更好的吸收效果。干性皮膚的mm在夏天使用的面霜可以選擇含油脂較少、質地較薄的，油性或混合性皮膚的mm可以選擇更加清爽的乳液。

干性皮膚推薦：蘭蔻水分緣舒緩霜

專利肌膚舒緩因子在細胞的周圍可以建立一層保護膜，可舒緩發炎的狀況。同時含強效保濕因子可立即加強皮膚的滋潤，另含谷類油及有效脂肪酸，使肌膚獲得永久保濕。

油性、混合性皮膚推薦：MISSHA玫瑰控油面霜

利用奈米科技療法，將有效的成份傳達到肌膚深層，容易被吸收的凝露狀乳霜。含有漁腥草萃取物與花香精油、β—葡萄聚醣、金縷梅，可緩和肌膚的緊張感，使肌膚達到鎮定的功效。

玫瑰水：鎮定肌膚、 保濕、收斂效果卓越。漁腥草萃取物：抑制油脂分泌與抗菌抗炎效果。微細粉末 + 花香精油：吸附油脂。金縷梅：鎮定效果卓越。

第5步：隔離/防曬

對于平時沒有化妝習慣的mm，涂上防曬霜就是出門前的最后一個步驟了。在紫外線比較強的夏天，防曬霜需要選擇SPF15/PA+以上的防曬霜才能保護裸露的皮膚不被曬黑。涂抹的防曬霜的時候不要只顧了臉，同樣暴露在陽光下的脖子和手臂也要“全副武裝”。現在市面上的很多隔離霜也含有防曬值，有些還有潤色的功效，如果你使用了含防曬的隔離，也可以省去防曬霜這個步驟。

干性皮膚推薦： 倩碧日用無油防曬隔離霜

為肌膚提供全面的每日防曬保護。閃亮，質地輕盈。含抗氧化物質。含有物理性防曬物質二氧化鈦。防止肌膚因外界刺激過早衰老。含氧化鋅，維他命，抗氧化物質和其他抗刺激成分。無油配方。

油性、混合性皮膚推薦： 資生堂ANESSA防曬乳液

休閑專用防曬。徹底防護絕不讓紫外線穿透肌膚。最強ANESSA，完美防護不脫落。SPF50+是日本化妝品工業聯合會依SPF測定法基準評定，是紫外線防御效果的最高數值！

保養皮膚的步驟專家為我們從油性皮膚介紹到干性皮膚，希望愛美的妹妹們能夠通過我們的介紹，做好保養皮膚的準備。保養皮膚年齡越小，保養的效果越好，不要等到30歲以后再保養，此時保養的效果就不太明顯。所以15歲以后就需要對皮膚進行保養。