眼部按摩管用嗎 方法有什么

如今很多人可能都見到過銷售各種保健產(chǎn)品的人大街小巷的推銷一些產(chǎn)品，而有一種產(chǎn)品是保護(hù)眼睛的，那就是眼部按摩儀，很多人可能家里面已經(jīng)有了這樣的儀器。但是還是有很多人對于這樣的儀器感到一些懷疑，那么，市場上銷售的眼部按摩儀管用嗎？對于眼部按摩儀的作用，來看看下面的介紹。

按摩儀的作用：

1.美容祛斑/活化眼肌膚

平時若能對眼部的“魚腰”、“絲竹”、“承泣”等20多個穴位進(jìn)行按摩，可以加強(qiáng)眼部細(xì)胞的新陳代謝，阻止肌膚衰老和退化，使眼部肌膚更加富有活力和彈性。

2.明目亮睛/緩解視疲勞

眼部按摩能有效改善眼組織的微循環(huán)，增強(qiáng)眼部肌膚細(xì)胞新陳代謝，使眼睛明亮清澈，視物清晰，預(yù)防近視，緩解視疲勞。

3.抑制神經(jīng)衰弱/改善睡眠

按摩促進(jìn)面部血液循環(huán)，降低腦部血壓，放松腦部神經(jīng)，改善用腦過度及神經(jīng)衰弱引起的失眠癥，達(dá)到怡神健腦、神清氣爽之功效。

怎么按摩：

1、用中指和無名指沾取一點(diǎn)眼霜，然后以眼角為起點(diǎn)，從中間開始往外側(cè)畫圈圈。注意眼瞼處的皮膚是很薄的，且容易生皺紋，所以輕輕地往一個方向按摩是很關(guān)鍵的。

2、用中指和無名指按住太陽穴，然后用力的以畫圈圈的方式按摩。用力地給太陽穴按摩的話有利于快速的去除起床氣，重新恢復(fù)眼睛的清澈明亮。對于經(jīng)常用眼的人來說，可以有效地去除疲勞。

3、下巴朝下，將中指和無名指的指肚兒放在眉骨下，再突地一下將眼皮往上拉。

4、閉上眼睛，用拇指以外的四根手指按住眼睛，然后以波浪式按揉眼球。以適度的力道按揉眼睛的話，可以很快有效的解除眼睛的疲勞。當(dāng)然眼球會感到一點(diǎn)點(diǎn)的酸痛是正常的。

時間充裕時的護(hù)眼法：

1、為因干燥或睡眠不足產(chǎn)生皺紋的眼角恢復(fù)彈性的特別護(hù)理法。首先，在眼瞼涂上眼霜，注意涂多一些在容易生皺紋的外眼角處，以充分的補(bǔ)給營養(yǎng)。

2、將用溫水浸濕過的化妝棉敷上眼睛，再用保鮮膜覆上兩三分鐘。因為蒸汽的作用，眼霜被充分的吸收。為了不與臉部的其他護(hù)膚有所沖突，注意最好在在早上護(hù)理。

市場上銷售的眼部按摩儀管用嗎？眼部按摩儀對于緩解眼睛疲勞具有一定的效果，同時可以促進(jìn)面部血液循環(huán)，起到一定的美容的效果，因此這樣的儀器是具有一定的保健作用的。平時也希望大家對于我們的眼睛要更加的呵護(hù)一些，防止眼睛受到傷害。