女性40歲要如何護(hù)膚及去皺

女性過(guò)了40，我們體內(nèi)的纖維細(xì)胞的數(shù)量就開始不斷的減少，再加上膠原蛋白和彈力纖維蛋白也不斷的被氧化而減少，真皮開始變薄，沒彈性，當(dāng)表層沒有了支撐，就造成了皮膚在不同程度上的塌陷，皺紋也就開始出現(xiàn)。40歲是衰老的標(biāo)志，是肌膚真正進(jìn)入老化的階段了，很多地方都會(huì)留下老化的痕跡，細(xì)紋開始變得越來(lái)越明顯最后轉(zhuǎn)變成皺紋。

40歲的女人去皺這是護(hù)膚工作中的重點(diǎn)，很多人反應(yīng)我每天的作息很有規(guī)律，但是還會(huì)出現(xiàn)皺紋，眼袋。其實(shí)這是和皮膚老化有關(guān)的，所以在這年齡段的女人在護(hù)膚方面是一點(diǎn)都不能馬虎，選擇適合自己的護(hù)膚產(chǎn)品這是很重要的

40歲的出現(xiàn)的皺紋不再是那種很淺的皺紋，而是深層次，女人40如何祛皺?我們要保濕再保濕，皮膚干燥是皺紋滋長(zhǎng)的前提，我們必須大量的使用補(bǔ)水產(chǎn)品。

去皺的關(guān)鍵：選擇去皺的日霜、晚霜、眼霜。這是必須持之以恒的早晚都使用，才能達(dá)到深層的滋潤(rùn)效果，在秋天季節(jié)以后選擇的護(hù)膚產(chǎn)品應(yīng)該是深層滋潤(rùn)的，這樣才能徹底保護(hù)皮膚。對(duì)于精華產(chǎn)品能修復(fù)彈性，這也是必須每天使用的。

女人40祛皺方案

1、保濕再加保濕。肌膚缺水是滋長(zhǎng)皺紋的溫床。要大量使用補(bǔ)水保濕類護(hù)膚品，選擇脂質(zhì)型保濕品。

2、白天做好防護(hù)，晚上做好修復(fù)工作。白天一定要做好防曬工作，涂抹防曬霜或者隔離霜，而晚上可以使用修復(fù)類型的晚霜，可以做深層補(bǔ)水面膜，這樣能延緩皮膚老化。

3、這個(gè)年齡段的自己精華素是不能少的，必須天天和精華素相伴，它能給肌膚補(bǔ)充養(yǎng)分，做基礎(chǔ)護(hù)膚，讓肌膚保持良好狀態(tài)。

4、把體內(nèi)毒素排出。只有淋巴細(xì)胞健康才能讓淋巴提供大量的水分，來(lái)分解和清除老化了的細(xì)胞，所以我們可以適當(dāng)?shù)慕o淋巴按摩，把我們體內(nèi)的毒素排出，這能減少黑色素的生成，減少臉上色斑的出現(xiàn)和老化情況。

5、多食用大豆蛋白。在這個(gè)年齡段，是即將進(jìn)入更年期，體內(nèi)的荷爾蒙會(huì)快速減少，出現(xiàn)衰老，所以要多食用大豆蛋白，這不僅僅能起到安神的作用，也能抵抗氧化，延遲衰老。

6、使用的產(chǎn)品應(yīng)該是密集型的。密集保養(yǎng)品就是更新護(hù)理產(chǎn)品，濃度比較高，能使老化了的細(xì)胞重新煥發(fā)活力。

溫馨提示：愛美女性最怕的就是變老，但是又很容易出現(xiàn)老態(tài)，美膚專家是建議我們抗衰老的第一步就是從睡眠開始做起，一個(gè)好的睡眠是最好最簡(jiǎn)單的護(hù)膚，我們要把簡(jiǎn)單的晚間休息轉(zhuǎn)化成夜間的復(fù)蘇。