冬季干燥手部的按摩護理
冬季干燥手部的按摩護理
冬季干燥手部的按摩護理
手部按摩：
step1：先將按摩膏等產(chǎn)品泡在水中，直到出現(xiàn)豐富的泡沫和宜人的芳香，把手輕輕浸濕在泡沫之中。
step2：接著，雙手在各個手指間進行挫拉，讓每寸肌膚和關(guān)節(jié)都得到放松和舒展。
step3：用手輕輕按壓手指的關(guān)節(jié)處，每個關(guān)節(jié)都要照顧到，這樣才能讓血液循環(huán)更加暢通。
step4：用大拇指由下往上按壓自己的手掌心，直至掌心微微發(fā)熱。
step5：找到手指的第一個關(guān)節(jié)處，接著拉住手指，像外慢慢拉升，使每個手指都得到充分的舒展。
step6：用拇指和食指輕輕擠壓每個手指的指尖，讓手指得到充分放松。
step7：接著，將每個手指的指尖進行扭轉(zhuǎn)，讓關(guān)節(jié)部分也得到充分的運動。
step8：最后，將手握拳張開，重復幾次，使雙手獲得充分的伸展，疏通手部關(guān)節(jié)和血液流通。
step9：按住手指的指甲部分，慢慢擠壓，直至手指微微變熱。
護手霜的使用誤區(qū)：
全家老少用同一款護手霜：有些家里人口比較多，各個年齡層都有，而且大家都適用同一款護手霜，這明顯也是不正確的。因為我們的手部皮膚與我們的年齡、膚質(zhì)息息相關(guān)，從年齡上來說，年輕人可以選擇保濕效果較好的護手霜來保濕滋潤肌膚，而年長者除了保濕滋潤之外，還需要修護淡化斑點，所以需求是不一樣的。
不洗手直接擦上護手霜：我們的手部皮膚是直接裸露在外的，它經(jīng)常各種各樣的東西接觸，一天下來它帶上的細菌不計其數(shù)。此時如果你不加以洗手就直接擦上護手霜，不但起不到好的護膚效果，還會滋養(yǎng)細菌，這是十分不利護手的方法。所以mm們在擦護手霜前，不論如何都要先把手部皮膚清洗干凈。
面霜代替手霜：很多人會認為面霜與手霜都是一樣的，它們一樣有著滋潤保濕肌膚的功效，但是即使面霜也有保濕滋潤的功效，它也不能取代護手霜。因為面霜是根據(jù)面部肌膚設(shè)計的，用面霜代替手霜，你會發(fā)現(xiàn)滋潤度和保濕力都遠遠不夠，不是說完全不能用，而是有點暴殄天物。所以mm們還是選擇一款專用的護手霜較為適宜。
溫馨提示：按摩的方法不但可使雙手皮膚更嬌嫩細滑，還能促進手部血液循環(huán)、緩解疲勞，按摩完后涂上護手霜，滋養(yǎng)加倍。
