上火嘴周圍長痘痘怎么辦
很多人在夏季特別的不注意飲食，并且還喜歡吃辛辣的食物或者火鍋之類味道比較刺激的，這樣特別的容易引起上火，一旦我們的肝臟上火了之后就會表現(xiàn)在我們的臉上，常見的就是我們嘴角周圍會長痘痘，而且還很不容易消下去。又疼又不好看，對我們的形象也有所影響，那上火嘴角周圍長痘痘怎么辦呢？
1.一般人在晨起、午休和晚睡前各清潔面部一次，而對于皮膚油性較大、工作環(huán)境油膩、環(huán)境溫度較高或經(jīng)常鍛煉的人，應(yīng)當增加洗臉的次數(shù)。運動或外出回家后應(yīng)該及時洗臉，將臉上的臟塵和油垢洗掉，保持臉部清潔、干爽，避免污物堵塞毛孔。
2.皮膚較油性的人不只要勤洗臉，還要勤洗頭，因為頭皮的油性也容易造成發(fā)№與臉部相接處冒出痘痘。
3.皮脂腺分泌較旺盛的油性皮膚，避免按摩，以免刺激油脂分泌，更容易長痘痘。
4.最好不要留長發(fā)，或是將頭發(fā)散在臉上，都容易刺激皮膚造成青春痘。
5.沒事不要用手去碰你的臉，因為手上不但容易攜帶細菌，還會因東西的觸碰而刺激產(chǎn)生不必要的青春痘。更不要用手擠壓痘痘，以免引起化膿發(fā)炎，膿瘡破潰后形成疤痕和色素沉著，影響美觀。
6.臉上已有青春痘時也要注意防曬，盡量不要曬太陽，有的人以為將臉黑就可以掩飾臉上的紅點，其實它不但遮蓋不了還會有反效果，就是讓青春痘更惡化，如在海邊或是游泳，不但紫外線強，池水對于有青春痘的皮膚也是一大刺激。
7.如果臉上已有青春痘，就要避免使用粉底、化妝品，有的人想以粉底來掩飾，這樣反而造成反效果。
注意以上的幾點方式就很難會讓我們上火后還會長痘痘了。如果已經(jīng)長了痘痘的話，切記不要用手去擠壓或者觸碰，這樣不僅不會好的快，還會導(dǎo)致發(fā)炎，一旦弄破了的話，是很容易留下疤痕的。平常我們要注意自己的飲食再加強鍛煉身體，基本上就不會發(fā)生這種情況的。
