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產(chǎn)婦恢復(fù)有多重要?看看別人的狀態(tài)才知道自己輸在起跑線上啦!
2022-01-07 11:05:48 來源: 】【繁體

每個(gè)月底的周末是固定的“辣媽茶會(huì)”時(shí)間,寶媽們利用這個(gè)時(shí)間相互交流育兒經(jīng)驗(yàn),講講自家寶寶的趣事,談?wù)劙素裕槺阋步涣髯约盒聦W(xué)會(huì)的產(chǎn)婦恢復(fù)秘訣。聽說這次有一位新的朋友加入,欣欣這天早早的把孩子送到婆婆家,好好打扮了一番便去赴約了。

到了餐廳,欣欣一眼就看到了氣色紅潤(rùn)的可可,雖然未施粉黛,面色卻白里透紅,看起來一點(diǎn)都不像自己這樣,生完孩子就變“黃臉婆”。為了方便討教,欣欣坐在了可可身邊,忍不住夸贊道:“要是別人不說,真不敢想你都是一個(gè)有娃的人了,這白里透紅的臉色也太令人羨慕了,快給我們講講你是怎么恢復(fù)保養(yǎng)的!”

可可害羞地笑了笑,說:“誒呀你過獎(jiǎng)啦,別看我現(xiàn)在狀態(tài)還可以,我也是走了很多的彎路,我剛生完孩子那會(huì)臉特別蒼白,而且總是沒力氣覺得累,走幾步路喘兩分鐘,記憶力也不好,出門總能忘記帶鑰匙。”

說到這里大家都好奇了起來,可可接著說:“當(dāng)時(shí)我一聽到‘產(chǎn)婦恢復(fù)’、‘產(chǎn)后調(diào)理’之類的話題就頭大,想著我這該吃的也都吃了,該喝的湯也沒少喝,怎么還是一點(diǎn)用都沒有呢?幸虧我小姨是醫(yī)生,聽說我為產(chǎn)后恢復(fù)的事情心煩,她特意帶了北京同仁堂的永盛合阿膠來看我,我堅(jiān)持吃了一段時(shí)間,感覺慢慢地精力和體力都有所提高,不再那么容易累了,臉色也不再那么蒼白了,雖然還是偶爾忘事,但人家不是都說‘一孕傻三年’嘛,我感覺問題也不大。”

“什么永盛合阿膠?好用嗎?網(wǎng)上能買到嗎?把鏈接分享一下嘛!”大家紛紛催促道。

其實(shí),大多數(shù)的普通人在生產(chǎn)之后恢復(fù)期都很長(zhǎng),而且還有很大一部分寶媽產(chǎn)后兩三年還會(huì)有一些產(chǎn)后問題沒恢復(fù),體重比孕前胖十幾斤怎樣都減不下去,而且整個(gè)人的狀態(tài)變得特別不好,像可可說的那樣,記憶力減退,貧血,除此之外還會(huì)有免疫力下降,情緒焦慮、消極等。

因此,樹立產(chǎn)婦恢復(fù)的正確意識(shí),懂得各種產(chǎn)婦恢復(fù)知識(shí)就變得尤為重要,能夠幫助各位寶媽達(dá)到事半功倍的恢復(fù)效果。那么,產(chǎn)婦恢復(fù)用什么方式才算是合理的呢?

像可可提到的服用北京同仁堂的永盛合阿膠就是產(chǎn)婦恢復(fù)過程中不錯(cuò)的調(diào)理方法之一。中醫(yī)認(rèn)為女性在懷孕和生產(chǎn)以及產(chǎn)后哺乳的過程中都會(huì)消耗大量的氣血,這樣就很容易引起氣血不足,出現(xiàn)可可說的那些諸如“面色蒼白、乏力、氣短”等不適癥狀。而永盛合阿膠具有補(bǔ)氣益血之功,有利于產(chǎn)婦恢復(fù)期間氣血的及時(shí)補(bǔ)充。

其中含有的成份阿膠被李時(shí)珍在《本草綱目》中譽(yù)為“補(bǔ)血圣藥”,強(qiáng)調(diào)其主要功用在于“補(bǔ)血與液”,而葉天士稱贊阿膠是“血肉有情之品”,善于補(bǔ)血,擅長(zhǎng)治療血虛引起的各種癥狀。除阿膠外,永盛合阿膠中還包含四物湯、黃芪四物湯等補(bǔ)氣養(yǎng)血名方,打造精品復(fù)合方“藥膠”,具有補(bǔ)血、活血、補(bǔ)氣、行氣等功效。四物湯是補(bǔ)血方劑之首,其組成為當(dāng)歸、川芎、熟地黃、白芍,以熟地黃為君藥,味厚滋膩,是滋陰補(bǔ)血之要藥;以當(dāng)歸為臣藥,具有活血養(yǎng)血調(diào)經(jīng)之效;又佐以白芍養(yǎng)血益陰,川芎活血調(diào)氣,四藥配伍,共奏補(bǔ)血調(diào)血之功。

從上文中我們不難看出,其實(shí)要進(jìn)行合理的產(chǎn)婦恢復(fù)并不難,只要找對(duì)了方法,每一位寶媽都能夠面如桃花,擁有白里透紅的好氣色和百里挑一的好身體。

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科學(xué)飲食,健康生活,家有妙招,快樂生活一點(diǎn)通,生活小常識(shí)大全網(wǎng)! 作者: 責(zé)任編輯:huihui
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