體形肥胖 女人這些方面最遭殃
肥胖是愛美女性的大敵，然而，過量的體重帶來的不僅僅是難看的體形，它還會導(dǎo)致多種疾病。以下的5種健康問題就是肥胖惹的禍，因此，我們要更加注意飲食的平衡，以及多鍛煉身體。
易導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)
臨床觀察發(fā)現(xiàn)，肥胖婦女常伴有月經(jīng)失調(diào)，表現(xiàn)為月經(jīng)量由多逐漸減少直至閉經(jīng)。此種情況若發(fā)生在青少年女性身上，會同時出現(xiàn)皮膚粗糙、痤瘡、多毛、雙側(cè)卵巢呈多囊性增大等癥狀，稱之為“多囊卵巢綜合征”。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為，肥胖且月經(jīng)失調(diào)的婦女往往是由于體內(nèi)丘腦-垂體─卵巢軸系統(tǒng)功能失調(diào)，致體內(nèi)激素失去平衡，引起其中半數(shù)人月經(jīng)過少或卵巢功能異常的，還會引起孕婦肥胖者妊娠中毒癥及難產(chǎn)等。
乳腺癌
大部分以腹部肥胖為主的女性，腹部脂肪雖然容易消除，卻對心血管病和乳腺癌具有較大的潛在危害。而且，乳腺癌的發(fā)生、發(fā)展與雌激素有關(guān)，肥胖婦女體內(nèi)雌激素除卵巢分泌的一部分之外，還可由脂肪組織生成相當(dāng)可觀的雌激素，雌激素水平越高越易患乳腺癌。因此，女性控制體重才是預(yù)防乳腺癌不可忽視的措施之一。
乳腺癌癥狀：乳房上長有腫塊，腫塊大部分長在乳房的外上方，形狀為圓形和不規(guī)則形，腫塊堅(jiān)硬，早期能夠移動。大多數(shù)病人無疼痛的感覺。當(dāng)腫瘤侵犯皮膚時，多出現(xiàn)不同程度的凹陷點(diǎn)。有的患者乳頭可有溢液或溢血。但由于乳腺癌的腫塊在很多方面都與乳腺良性腫瘤十分相似，因此，單憑觸及到腫塊是不能確定它的性質(zhì)，必須到醫(yī)院檢查。
影響生殖功能
醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，肥胖者體內(nèi)脂肪細(xì)胞的個頭和數(shù)量都遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過正常人，脂肪細(xì)胞的作用不僅僅是貯存脂肪，還具有一定的內(nèi)分泌功能。脂肪細(xì)胞能生成某些激素，也可以成為接受某些激素的靶細(xì)胞。脂肪細(xì)胞的增大擾亂了激素平衡系統(tǒng)，而腹型肥胖者的激素水平改變更大。在重度腹型肥胖的成年女性中，會有排卵異常、月經(jīng)稀少、經(jīng)期縮短甚至閉經(jīng)等表現(xiàn)，造成不易受孕等生殖功能障礙，有的婦女還會出現(xiàn)多囊性卵巢綜合征。
易患子宮內(nèi)膜癌
肥胖婦女體內(nèi)的雌激素水平比普通婦女要高，恰恰是雌激素的水平越高，就越增加患子宮內(nèi)膜癌和絕經(jīng)后乳腺癌的危險(xiǎn)。所以肥胖婦女患這兩種婦科腫瘤的危險(xiǎn)性要大得多。雌激素增多還可能導(dǎo)致或加重下肢浮腫。
在連續(xù)分析幾年數(shù)據(jù)后，他們發(fā)現(xiàn)肥胖員工一年的病假天數(shù)是9天，其他員工則只有5天。短短的幾天之差，說明了什么呢？有分析認(rèn)為，肥胖者更可能出現(xiàn)感染，恢復(fù)時間也更慢，所以導(dǎo)致病休延長。
影響日常生活質(zhì)量和壽命
肥胖會讓你休的病假更長，也會影響日常生活質(zhì)量和壽命。太多坐在電動輪椅上的肥胖患者，當(dāng)他們的髖骨不堪重負(fù)，下肢發(fā)生關(guān)節(jié)炎時，他們不得不坐上這種輪椅代步。由于缺乏運(yùn)動，這反而造成惡性循環(huán)，讓他們變得更胖。
