中藥枸杞子泡水喝有減肥作用嗎

很多人喜歡把中藥枸杞子泡水喝，有些患者是單獨(dú)使用，而有些患者則是添加了其它的藥材，不同的藥材其泡水的功效作用是不同的，在飲用時需要根據(jù)我們的食用要求執(zhí)行，那么中藥枸杞子泡水喝有減肥作用嗎？枸杞子泡水喝是否有減肥的效果還得從中藥的功效來看，是不可隨意猜測其作用的，要想回答出此問題，我們可閱讀下列文章尋找答案。

專家認(rèn)為這種減肥效果尚待證明，因?yàn)殍坭阶邮且晃堆a(bǔ)藥，枸杞子含有的脂肪成分主要是亞油酸，是一種健康的脂肪，具有滋腎、潤肺、補(bǔ)肝、明目以及降脂減肥的功效。枸杞子減肥法指的是每天使用30克枸杞子泡茶喝，早晚各一次，連續(xù)飲用7個星期，就可以見到非常顯著的效果。

而且專家認(rèn)為，現(xiàn)在市場上的中醫(yī)養(yǎng)生書良莠不齊，不能夠盲目地照本宣科，在使用何種減肥方法之前最好咨詢醫(yī)生的意見，這樣才能夠有效地減肥。

枸杞子性平、味甘，為滋養(yǎng)強(qiáng)壯藥，具有補(bǔ)腎益精、滋陰補(bǔ)血、養(yǎng)肝明目、潤肺止咳之功效。《神農(nóng)本草經(jīng)》將枸杞列為上品，謂之“久服堅(jiān)筋骨，輕身不老，耐寒暑”。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，枸杞子中含有豐富的甜菜堿、胡蘿卜素、維生素C、B族及鈣、磷、鐵等營養(yǎng)成分。枸杞有降低血糖的作用，有利于糖尿病人的治療和康復(fù);可以抑制脂肪在肝細(xì)胞內(nèi)沉積和促進(jìn)肝細(xì)胞新生，保護(hù)肝臟;可以降低血中膽固醇，能防止動脈粥樣硬化的形成。此外，枸杞子還有增強(qiáng)人體免疫力，促進(jìn)造血功能，預(yù)防貧血等功效。

縱觀歷代中醫(yī)養(yǎng)生療病補(bǔ)虛的名方，枸杞子是入選治療肝腎陰虧、腰膝酸軟、頭昏目眩、目昏多淚、虛勞咳嗽、消渴、遺精等癥之良品，以單味或與其他補(bǔ)益中藥配伍，或入湯劑，或入蜜丸，或?yàn)槭朝煟蚺菟栾嫞嗥窖a(bǔ)而不膩。食療藥膳之中，枸杞子也是常用之佳品。

枸杞多糖對實(shí)驗(yàn)性肝損傷有保護(hù)作用，可降低血清谷丙轉(zhuǎn)氨酶，促進(jìn)肝損傷的修復(fù)。王德山進(jìn)行枸杞抗實(shí)驗(yàn)性高血脂肝脂量效關(guān)系及毒性研究，實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明，枸杞子能抑制脂肪在肝細(xì)胞內(nèi)沉積，并促進(jìn)肝細(xì)胞新生。

中藥枸杞子泡水喝有減肥作用嗎？當(dāng)我們了解完文章后明確了此問題的答案，枸杞子有減肥的作用是沒有依據(jù)的，醫(yī)學(xué)上也沒有明確的說明或是證實(shí)，所以患者不要盲目的相信其功效能減肥。但是患者經(jīng)常食用中藥枸杞子泡水喝水對身體的確的好處，能預(yù)防多種疾病的發(fā)生，而患病后食用則可以達(dá)到治療的目的。