最近網(wǎng)絡(luò)上鋪天蓋地地都在推崇針灸減肥這種傳統(tǒng)中醫(yī)安全健康療法，很多愛美人士都想躍躍欲試，可是也會有很多朋友因為不明白針灸減肥的原理而不敢輕易去嘗試。其實針灸減肥是通過刺激穴位來促進(jìn)新陳代謝的加快燃燒脂肪而達(dá)到安全減肥效果，那么針灸減肥的穴位有那些呢？現(xiàn)在就讓我們一起來學(xué)習(xí)下面的內(nèi)容。

針灸減肥的原理

第一：通過針灸減肥能有效促進(jìn)脂質(zhì)的代謝過程。肥胖癥患者的體中過氧化脂質(zhì)高于正常值，針灸打通人體減肥要穴后，能使人體中過氧化脂質(zhì)含量降低，加速脂肪的新陳代謝，從而達(dá)到減肥目的。

第二：能糾正患者的異常食欲，通過對神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)，可以有效地抑制胃酸分泌過多，達(dá)到不乏力、不饑餓的目的。針灸以后，胃的排空減慢，胃不空了，自然就有飽的感覺，可以不太想吃東西了。

第三：效果是有效調(diào)節(jié)內(nèi)分泌紊亂。肥胖癥患者的內(nèi)分泌紊亂發(fā)生率極高，為什么生了小孩的婦女會發(fā)胖，不單是營養(yǎng)過剩，還有生小孩后打破了她的內(nèi)分泌平衡，引起發(fā)胖，女人到了更年期時，內(nèi)分泌紊亂同樣引起發(fā)胖。在采用了針灸減肥時調(diào)節(jié)“下丘腦垂體腎上腺皮質(zhì)”和“交感腎上腺皮質(zhì)”兩個系統(tǒng)使內(nèi)分泌紊亂得以糾正，并且加速脂肪新陳代謝，因此達(dá)到減肥的目的。

針灸減肥方法：體針之一

操作：每次主穴必取，然后依據(jù)癥型酌加配穴3~4個。每次均留針半小時，隔日1次，15次為一療程，每次療程間隔5天。

針灸減肥方法：體針之二

操作：天樞、大橫接電針儀，然后持續(xù)通電15~20分鐘，每日獲隔日1次，10次為一療程。

針灸減肥方法：耳針

操作：每次選1~2穴，以雙側(cè)耳交替方式扎針，每周耳針貼敷2~3次，10次為2個療程，而每次療程間隔5~7天。

針灸減肥方法：芒針

操作：每次選主穴與配穴各一個，用隔姜灸扎針。

通過上述內(nèi)容的學(xué)習(xí)，相信有疑問的朋友也得到了圓滿的答案，對這種新穎健康的針灸減肥療法有了新的認(rèn)識。但是我還是要鄭重聲明一點，減肥不是一朝一夕的事情，我們應(yīng)當(dāng)擺正好自己的心態(tài)，循序漸進(jìn)并持之以恒地去做這項工作，切忌因急功近利而服用一些不安全的藥物，從而造成身體的損傷。