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拔罐減肥的原理是什么 找準穴位就能一瘦到底

2017-03-08 13:14:05  來源:360常識網   熱度:
導語:雖然都說減肥只要管住嘴、邁開腿就可以達到目的,但事實果真如此嗎?對于一些怎么減都不瘦的人,拔罐減肥就為他們解決了一大難題,下面就來看看拔罐減肥到底是怎么個減肥法吧!

拔罐減肥的原理是什么 找準穴位就能一瘦到底

拔罐減肥的原理是什么 找準穴位就能一瘦到底

拔罐減肥作為一種健康有效的減肥方法越來越受到人們的推崇。拔罐能夠改善身體循環(huán)以及促進身體新陳代謝,達到減肥目的。小編分享中醫(yī)拔罐減肥常識,深入了解該減肥方法,讓你的減肥方式更多樣化,安全輕松甩走脂肪。

拔罐減肥的原理

拔罐的強大吸力能使毛孔充分的張開,刺激和加強汗腺和皮脂腺功能,局部的吸拔,能調整內分泌,加速淋巴和血液的循環(huán),加速脂肪代謝。

中醫(yī)拔罐穴位主要有:脾俞、胃俞、天樞、曲池、內庭、三陰交、中脘、氣海、關元、腎俞、足三里。之心人皆有之?,F(xiàn)在的社會,不管男男女女,每天都在研究減肥,研究怎么樣才能瘦下來。于是,市面上各種各樣的減肥藥減肥方法就相繼誕生了。但是是不是每種減肥方法都是科學安全健康的呢?這個就不置可否了。下面可以以減肥中醫(yī)為例,讓小編來告訴你一些你所需要注意的事情。

拔罐減肥的功效:

1、糾正患者的異常食欲

可以糾正患者的異常食欲,通過對神經系統(tǒng)的調節(jié),可以抑制胃酸分泌過多,達到不乏力、不饑餓的目的。拔罐以后,胃的排空減慢,胃不空了,自然就有飽的感覺,可以不太想吃東西了。

2、有效調節(jié)內分泌紊亂

在于有效調節(jié)內分泌紊亂。肥胖癥患者的內分泌紊亂發(fā)生率極高,為什么生了小孩的婦女會發(fā)胖,不單是營養(yǎng)過剩,還有生小孩后打破了她的內分泌平衡,引起發(fā)胖。女人到了更年期時,內分泌紊亂同樣引起發(fā)胖。在采用拔罐減肥時調節(jié)“下丘腦垂體腎上腺皮質”和“交感腎上腺皮質”兩個系統(tǒng)使內分泌紊亂得以糾正,并加速脂肪的新陳代謝,因此達到減肥的目的。

拔罐減肥療法,主要是通過刺激相關穴位,將脂肪燃燒分解。

1、拔罐減肥方法之背部穴位

背部的穴位主要是選擇閃火法,應該在每一個穴位上留罐大約10分鐘到15分鐘左右。拔罐的次數(shù)不能夠太過于頻繁,應該控制在每周兩三次。脾俞穴的主要功效就是散熱,并且散熱的部位是脾胃三焦俞穴,主要功效就是排出濕氣,這里的濕氣指的是全身的濕氣,將濕氣“驅趕”至膀胱,隨后再通過尿液排出體外。

2、拔罐減肥方法之腹部穴位

腹部的穴位拔罐的手法也是選擇閃火法,但是留罐的時間要比背部穴位的長,應該控制在20分鐘左右,每周進行兩三次就足夠了。中脘穴在我們的肚臍上方,主要功效就是聚集和傳導體內的水分和脂肪;大橫穴位于我們肚臍的右側,主要功效就是令腹部通暢、祛除脂肪,同時還有調理脾胃的功效。關元穴在我們的肚臍下方,主要功效就是聚集小腸的氣血,然后排出任脈的水濕氣。

3、拔罐減肥方法之下肢穴位

下肢穴位的拔罐手法一般都是選擇閃火法,留罐的時間應該控制在15分鐘左右,每周進行兩三次拔罐。血海穴的主要功效就是清血利濕,這個穴位采用拔罐減肥方法減肥效果非常的明顯;足三里穴的主要功效就是疏通經絡,最終達到補中益氣的效果。

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