經(jīng)常拔罐可以減肥嗎

喜歡拔罐的人不是一個(gè)兩個(gè)，而是成群成片的，拔罐對(duì)于疾病的治療效果突出，在中醫(yī)中，這種拔罐也是比較出名的治療方法，在古代的時(shí)候都已經(jīng)開(kāi)始拔罐了，拔罐也是為了更好的放松自己，不過(guò)現(xiàn)在拔罐的方式已經(jīng)開(kāi)始流傳在很多地方了，很多地方的改善都是可以用拔罐來(lái)解決的，那么拔罐能不能減肥呢？

減肥作用：內(nèi)壓對(duì)局部部位的吸拔，能疏通經(jīng)絡(luò)，平衡氣血，調(diào)整內(nèi)分泌，加速血液及淋巴液循環(huán)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，從而改善消化功能，使機(jī)體新陳代謝加快，產(chǎn)熱及脂肪消耗增加，即可減去體表脂肪，又可減去體內(nèi)深層脂肪，從而達(dá)到安全、保健、快速減肥的目的。

促進(jìn)全身血液循環(huán)：通過(guò)排氣造成罐內(nèi)負(fù)壓，罐緣得以緊緊附著于皮膚表面，牽拉了神經(jīng)、肌肉、血管以及皮下的腺體，可引起一系列神經(jīng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)反應(yīng)，調(diào)節(jié)血管舒縮功能和血管壁的通透性，從而改善全身血液循環(huán)。 ：

排除體內(nèi)毒素：罐負(fù)壓的強(qiáng)大吸拔力可使汗毛孔充分張開(kāi)，汗腺和皮脂腺的功能受到刺激而加強(qiáng)，皮膚表層衰老細(xì)胞脫落，從而使體內(nèi)毒素、廢物得以加速排出。

溫?zé)嶙饔茫寒?dāng)人體受風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火(六邪氣)等外界侵襲或跌打損傷后，即可擾亂臟腑的正常生理功能，產(chǎn)生瘀血、氣滯、痰涎、宿食、水濁、邪火，這些致病因子通過(guò)人體經(jīng)絡(luò)走竄于全身，并充斥于經(jīng)絡(luò)上的穴位，打亂了氣血的運(yùn)行，致使氣血凝滯。拔罐可祛除人體六邪氣，通氣通血、舒經(jīng)活絡(luò)，它的溫?zé)嶙饔每墒寡軘U(kuò)張、血流量增加，增強(qiáng)血管壁的通透性。

拔罐減肥的效果不是最好的，想要得到最好的減肥效果，那么大家最好是選擇有效的方法，在減肥的時(shí)候飲食方面一定要有所節(jié)制，還要在減肥的時(shí)候多做一些減肥的運(yùn)動(dòng)，這樣的減肥效果也是最好的，平時(shí)減肥最好是多給自己吃蔬菜水果，這些清淡的食物不會(huì)有脂肪含量，也不會(huì)引起肥胖。