火罐減肥穴位學(xué)習(xí)要點(diǎn)有哪些
現(xiàn)在的人越來(lái)越注重自己的養(yǎng)生狀況，污染的環(huán)境的確駭人聽(tīng)聞，所以很多的朋友比較注重自己的健康，針對(duì)你養(yǎng)生的手段，火罐療法是一種很方便的療法，他受到了很多青年男性的喜愛(ài)，因?yàn)楝F(xiàn)在男性的工作壓力都通常是比較大的，火罐可以使他們的身體得到緩解，而女性更偏愛(ài)于火罐減肥，下面就將火罐減肥穴位的學(xué)習(xí)耀眼介紹給大家。
撥火罐減肥學(xué)習(xí)要點(diǎn)一：背部穴位減肥
以下穴位，用閃火法在穴位上拔罐，留罐10～1 5分鐘，每周2～3次。
脾俞穴功效：發(fā)散脾胃之熱。
三焦俞穴)功效：將全身水濕氣通調(diào)至膀胱經(jīng)，再排出體外。
撥火罐減肥學(xué)習(xí)要點(diǎn)二：腹部穴位減肥
以下穴位，用閃火法，在穴位留罐20分鐘，每周2～3次。
中脘穴(位于肚臍上方)功效：聚集及傳導(dǎo)水液和脂肪。大橫穴(位于肚臍右側(cè))功效：通腹去脂，調(diào)理脾胃。關(guān)元穴(肚臍下面)功效：募集小腸經(jīng)氣血、傳導(dǎo)任脈水濕的效用。
撥火罐減肥學(xué)習(xí)要點(diǎn)三：下肢穴位減肥
以下穴位選擇適宜體位，用閃火法將罐吸拔在穴位上留罐l 5分鐘。每周2～3次。
血海穴功效：減肥，清血利濕。
足三里穴功效：通經(jīng)活絡(luò)、補(bǔ)中益氣
火罐減肥穴位，就是以上幾個(gè)穴位，只要您找準(zhǔn)了穴位，對(duì)減肥就已經(jīng)事半功倍了，但是如果您找不到虛偽的話，盲目的去減肥是沒(méi)有功效的，其實(shí)火罐減肥穴位方法，你吃減肥藥，喝減肥茶更有效，因?yàn)樗幌駜?nèi)服藥有一定的副作用，他是比較健康的。
