瘦瘦果選用千百年被公認(rèn)有減肥美顏功效的水果，配合菊芋、魔芋、甘薯等綠色植物，經(jīng)現(xiàn)代科技提純濃縮而成。內(nèi)含協(xié)助人體消耗體內(nèi)脂肪的水果提取物。那么，什么是瘦瘦果？瘦瘦果有什么功效？下面，和360常識網(wǎng)一起了解一下吧！

本文目錄

1、什么是瘦瘦果

2、瘦瘦果有什么功效

3、怎么喝瘦瘦果能減肥

什么是瘦瘦果

瘦瘦果(又名瘦身果),內(nèi)含豐富的維生素資源。其中含有糖類、維生素B1、維生素B2、維生素C、維生素P、胡蘿卜素、鉀、磷、枸櫞酸等。主要成分有柚皮甙、新橙皮甙等，柚核含有脂肪油、黃柏酮、黃柏內(nèi)酯等。減肥果中的主要成分有碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、粗纖維、核黃素、尼克酸、維生素C、羥基檸檬酸(HCA)等。HCA能夠抑制脂肪的形成，從而達(dá)到減肥的效果。

瘦瘦果有什么功效

1、利咽消腫

瘦瘦果中含有檸檬酸、延胡索酸、琥珀酸、蘋果酸、丙乙酸、草酸、奎寧酸等物質(zhì)，具有抗炎消腫之功，可利咽消腫。

2、補(bǔ)充營養(yǎng)

瘦瘦果含有大量的糖類、脂類、蛋白質(zhì)、纖維素、維生素、無機(jī)鹽及人體必需的氨基酸等，可有效補(bǔ)充人體的營養(yǎng)成分，增強(qiáng)機(jī)體抗病能力。

3、健脾消食

瘦瘦果中含有蘋果酸、檸檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能幫助人體對食物的消化，促進(jìn)食欲，又因其含有多種脂類，故具有潤腸通便的效果。

4、減肥

比起其他水果來，瘦瘦果屬于柑橘類，維生素c的含量豐富，而且纖維含量也很多，易產(chǎn)生飽腹感，熱量很低，瘦瘦果發(fā)揮卓越減肥功效的在于它含有豐富果酸等，能有效刺激胃腸黏膜，影響營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，從而抑制亢性食欲。且含有特殊氨基酸，能夠抑制胰島素分泌。能夠抑制血糖，將其轉(zhuǎn)化為脂肪，起到減肥瘦身之效。

怎么喝瘦瘦果能減肥

1、覺前喝

使用瘦瘦果來泡茶喝大家可以選擇在睡覺前喝，這樣可以把身體調(diào)整到最佳狀態(tài)并且也可以加快身體的新陳代謝，那么這個時候就可以起到減肥的功效了，并且減肥效果也是非常不錯的。

2、合著運(yùn)動喝

一些人在減肥的時候可能由于太懶一直見不到效果，要想減肥是需要大家有足夠毅力的，在使用瘦瘦果泡茶喝的過程中大家也應(yīng)該通過運(yùn)動的方式來減肥，只有這樣才能快速的把身體里面的垃圾物質(zhì)給排出體外。

3、制飲食喝

瘦瘦果在減肥的過程中大家一定要嚴(yán)格控制自己的飲食一定要及時把控自己的脂肪攝入量，攝入脂肪如果過多的話會直接影響到大家的減肥成果，之前說減肥的成果有可能會功虧一簣。所以大家在減肥的時候一定要注意飲食的清淡，只有這樣才能達(dá)到最佳的效果。

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