每天早起一杯檸檬水功效有很多，既可以美白也可以通腸潤(rùn)便，所以才會(huì)有人說(shuō)喝檸檬水可以美容養(yǎng)顏，這是有事實(shí)依據(jù)的。那么，檸檬泡一晚上第二天還能喝嗎？一起來(lái)看看360常識(shí)網(wǎng)帶來(lái)的介紹吧！
全文目錄
1、白天喝檸檬水會(huì)長(zhǎng)斑嗎
2、檸檬泡一晚上第二天還能喝嗎
3、檸檬水一次放多少檸檬
白天喝檸檬水會(huì)長(zhǎng)斑嗎
白天喝檸檬水會(huì)引起斑點(diǎn)是錯(cuò)誤的說(shuō)法。
檸檬水是一種光敏食品，白天喝檸檬水后，皮膚會(huì)變得斑點(diǎn)和變黑，這種說(shuō)法僅限于皮膚對(duì)光敏感的人，事實(shí)上，變黑需要足夠的陽(yáng)光照射和足夠的感光物質(zhì)，一些實(shí)驗(yàn)表明，飲用353杯浸泡在水中并照射300小時(shí)以上的檸檬水可以產(chǎn)生發(fā)黑的效果，因此大家完全可以在白天放心地飲用檸檬水。
檸檬泡一晚上第二天還能喝嗎
過(guò)夜的檸檬水就不要喝了，建議趕快倒掉。
因?yàn)楹雀粢沟臋幟仕皇菦](méi)有營(yíng)養(yǎng)較低，二是還可能會(huì)對(duì)胃腸道造成不良影響，比如隔夜的食物，容易滋生細(xì)菌，食用后有時(shí)會(huì)引起拉肚子的情況，而且對(duì)于檸檬水來(lái)說(shuō)，含有大量的維生素c，容易被空氣氧化而產(chǎn)生其它物質(zhì)，另外檸檬水中含有的檸檬酸，與空氣反應(yīng)后容易產(chǎn)生沉淀物，如果喝了隔夜的檸檬水，對(duì)胃有一定的傷害。
另外不僅檸檬水隔夜不能喝，常見(jiàn)的鮮牛奶，海鮮，茶水隔夜了都不建議食用。
檸檬水一次放多少檸檬
一般放1-2片就好了。
檸檬泡水并沒(méi)有規(guī)定一定要放多少片檸檬，一般人500毫升水放1-2片檸檬就好了，若是喜歡更酸一點(diǎn)的，可以適量增加檸檬片的數(shù)量，但是不建議加太酸，可能會(huì)對(duì)胃部的刺激較大。
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