黃芪水是目前很養生的一種做法，對于脾胃虛的人來說是可以適量飲用的，當身體調理好以后，就可以搭配運動慢慢減肥，這種效果還是比較好的。

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1、喝黃芪水20天瘦40斤真的減肥嗎

2、氣虛胖喝黃芪水能瘦嗎

3、什么樣的人不可以喝黃芪水

喝黃芪水20天瘦40斤真的減肥嗎

一般人喝黃芪水20天是不會有瘦40斤的效果的，且目前并沒有真實案例的報道出現。

脾 虛氣弱者，由于機體運化水濕功能失常，水液停聚而致水濕痰飲，常有身體或下肢浮腫的情況，而黃芪有補氣健脾、利尿的功效。對于體重基數大、身體水腫嚴重的 人群，在醫生的正確指導下服用黃芪，可能會有快速瘦下去的情況，但是減下去的其實都是身體中的水分，如果沒有配合運動，身體中的脂肪基本上是沒有減去的。

氣虛胖喝黃芪水能瘦嗎

不一定，主要還是看體質是否合適。

1.如果本身是氣虛、痰濕的體質，雖然吃得不多，但是機體代謝差，非常容易水腫，這樣的肥胖人群和黃芪水瘦下去的幾率要大一些。黃芪水能夠補氣固表、利尿、生肌，令身體變得健康，增強代謝能力，改善身體水腫情況，繼而令體重減輕。

2.但如果身上的肉非常結實，每天吃得很多，并不是因為體虛、代謝差而引起的肥胖，和黃芪水減肥則是不現實的，基本上無用。

什么樣的人不可以喝黃芪水

1、黃芪性溫，氣虛體弱者喝黃芪泡水有溫補益氣的效果，但是上火、陰虛濕熱的人群飲用，反而會加重病情，影響康復。

2、黃芪泡水喝有健脾、利尿、消水腫的功效，但是本身尿多的人不適宜喝黃芪水，以免導致夜尿頻繁，更適合尿少水腫的人。

3、黃芪溫補補氣，對于孕婦、嬰幼兒等特殊人群要慎用，以免出現不良后果。

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