梨子是我們平時(shí)的日常生活中非常多人都很喜歡吃的水果之一，梨子味道清甜，汁多可口，備受人們的歡迎與喜愛(ài)，那么梨子是熱性還是涼性水果？腸胃不好不能吃梨。下面，就快和360常識(shí)網(wǎng)一起了解梨子是熱性還是涼性水果？梨子黑心了還能吃嗎吧！

本文目錄

1、梨子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

2、梨子是熱性還是涼性水果？

3、梨子黑心了還能吃嗎？

4、腸胃不好能吃梨嗎

梨子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

1、梨當(dāng)中富含B族維生素，能減輕疲勞，能保護(hù)心臟，增強(qiáng)心肌活力，能降低血壓;

2、梨中所含的配糖體及鞣酸等成分能祛痰止咳，對(duì)咽喉有養(yǎng)護(hù)作用;

3、梨子中含有多種糖類物質(zhì)和維生素，能夠很好的被人體所吸收，而且適量的吃一些梨子能夠幫助我們?cè)鲞M(jìn)食欲。還有著保護(hù)肝臟的作用。

4、梨能清熱鎮(zhèn)靜，常吃梨能使血壓恢復(fù)正常，能改善頭暈?zāi)垦５劝Y狀;

5、吃梨能夠防止動(dòng)脈粥樣硬化，抑制致癌物質(zhì)亞硝胺的形成，從而防癌抗癌;

6、梨當(dāng)中的果膠含量很高，有助于消化、通利大便。

梨子的功效和作用是很多的，而且不同的食用方法，也是會(huì)有不同的功效。下面列舉幾種功效。

梨的功效與作用包括但不限于以下幾種：

1、梨拿來(lái)生吃，能明顯解除上呼吸道感染患者所出現(xiàn)的咽喉干、癢、痛、音啞，以及便秘尿赤等癥狀。

2、將梨榨成梨汁，或加澎大海、冬瓜子、冰糖少許，煮開(kāi)了喝，對(duì)體質(zhì)火旺、喉炎干澀、聲音不揚(yáng)者，具有滋潤(rùn)喉頭、補(bǔ)充津液的功效。

3、聞名中外的“梨膏糖”是用梨加蜂蜜熬制而成的，它對(duì)患肺熱久咳癥的病人有明顯療效。

梨還有許多的功效，對(duì)于處于熱氣狀態(tài)的人群來(lái)說(shuō)，可以考慮吃梨降火哦！

梨子是熱性還是涼性水果？

梨是寒涼水果，夏天的水果多屬于寒涼性的。梨味道甘甜，具有止瀉、通便、助消化的作用，經(jīng)常吃可以使肌膚白嫩。但由于其中含有豐富的糖類和鉀鹽，食用過(guò)多會(huì)有損心、腎健康，像冠心病、心肌梗死、腎炎。

梨的果實(shí)形狀有圓形的，也有基部較細(xì)尾部較粗的，不同品種的果皮顏色大相徑庭，有黃色、綠色、褐色等等。既可生食，也可蒸煮后食用，不僅味美汁多，甜中帶酸，而且營(yíng)養(yǎng)豐富，含有多種維生素和纖維素，在古代有“百果之宗”的美譽(yù)。在醫(yī)療功效上，梨可以潤(rùn)肺、祛痰化咳、通便秘、利消化，對(duì)心血管也有好處。

梨果鮮美，肉脆多汁，酸甜可口，風(fēng)味芳香優(yōu)美。富含糖、蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物及多種維生素，對(duì)人體健康有重要作用。梨果還可以加工制作梨干、梨脯、梨膏、梨汁、梨罐頭等，也可用來(lái)釀酒、制醋。梨果還有醫(yī)用價(jià)值，可助消化、潤(rùn)肺清心，消痰止咳、退熱、解毒瘡的功效，還有利尿、潤(rùn)便的作用。梨具有潤(rùn)燥消風(fēng)、醒酒解毒等功效，在秋季氣候干燥時(shí)，人們常感到皮膚瘙癢、口鼻干燥，有時(shí)干咳少痰，每天吃一兩個(gè)梨可緩解秋燥，有益健康。

梨子黑心了還能吃嗎？

大部分梨子黑心是因?yàn)槔孀酉旅娉霈F(xiàn)了裂縫，導(dǎo)致梨子核被細(xì)菌等微生物感染導(dǎo)致的，但是由于梨子核與果肉之間也有一層保護(hù)層，因此出現(xiàn)這種情況后，果肉一般情況下都是好的，所以這樣的梨子是可以吃的。但是如果梨子黑心之后，又放置了一段時(shí)間，就可能導(dǎo)致果肉也被感染，從而導(dǎo)致變質(zhì)，這樣的梨子就不能吃了，所以對(duì)于梨子黑心的情況，需要看果肉是否變質(zhì)或者有異味，如果是好的，則是可以吃的。

腸胃不好能吃梨嗎

由于梨性偏寒，而且含有大量果酸，是傷胃的水果之一，腸胃不好的人最好不要吃生冷的東西，所以生梨要少吃，會(huì)加重腸胃的負(fù)擔(dān)，對(duì)腸胃造成損傷，腸胃不好的人可多食性溫的食物。

有胃病可以吃梨嗎？

胃炎和胃潰瘍患者平時(shí)的飲食該特別注意，生冷辛辣油膩食物是都不能吃的，梨屬于生冷的食物，所以有胃部疾病的人不要吃梨子，吃了可能會(huì)加重病情。

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