指甲有豎紋？身體健康大問題

甲澤變亮有兩種。一種是指甲上有塊狀或者條狀部位變亮，而不是整個(gè)指甲，這種情況多與胸膜炎、腹腔出現(xiàn)積液有關(guān)；另外是整個(gè)指甲都像涂了油一樣，變得光亮無比，而且指甲變薄，這種多見于甲亢、糖尿并急性傳染病患者。

指甲有豎紋？身體健康大問題

指甲問題有哪些？

指甲可以反應(yīng)身體的健康的問題，如果發(fā)現(xiàn)指甲有異常，例如指甲上有豎紋是怎么回事，是身體出問題了還是營(yíng)養(yǎng)不良呢，下面360常識(shí)網(wǎng)為您詳細(xì)講解。

1、指甲表面出現(xiàn)豎條紋，是缺乏維生素A的表現(xiàn)，可以多吃含有維生素A的食物。

2、指甲表面不夠光滑，出現(xiàn)一條條的直紋，一般會(huì)出現(xiàn)在操勞過度、用腦過度后；在睡眠不足的時(shí)候，這些豎紋會(huì)很清楚地顯現(xiàn)出來。如果豎紋一直存在，則可能是體內(nèi)器官的慢性病變。如果不加以調(diào)養(yǎng)，隨著病情的發(fā)展指甲會(huì)變得高低不平，甚至?xí)验_。

指甲—光澤

甲澤變亮：甲澤變亮有兩種。一種是指甲上有塊狀或者條狀部位變亮，而不是整個(gè)指甲，這種情況多與胸膜炎、腹腔出現(xiàn)積液有關(guān)；另外是整個(gè)指甲都像涂了油一樣，變得光亮無比，而且指甲變薄，這種多見于甲亢、糖尿并急性傳染病患者。

指甲—顏色

甲色偏白：指甲顏色蒼白，缺乏血色，多見于營(yíng)養(yǎng)不良，貧血患者；此外如果指甲突然變白，則常見失血、休克等急癥，或者是鉤蟲并消化道出血、肺結(jié)核晚期、肺源性心臟病等慢性疾玻需要注意的是，如果指甲白得像毛玻璃一樣，則是肝硬化的特征。

指甲—比例

最健康的指甲長(zhǎng)與寬的比例應(yīng)該是4：3。甲形主要包括指甲的長(zhǎng)寬比例和指甲的形狀這兩個(gè)方面，因?yàn)榧仔味嗯c先天性的遺傳因素有關(guān)，所以從甲形上看出來的多半屬于本身體質(zhì)上的差異。

指甲—形狀

百合形：指甲比較長(zhǎng)，中間明顯突起，四周內(nèi)曲，形狀猶如百合片。這類指甲多見于女性，這種指甲的形狀是最漂亮的，但擁有此甲的人多半從小就比較多病，尤其是消化系統(tǒng)方面經(jīng)常容易出問題，還比較容易患血液系統(tǒng)疾玻

指甲上有豎紋的解決方法：

一：黑色豎紋

可以多吃補(bǔ)肝食物，如高蛋白質(zhì)食物、魚類海產(chǎn)品、豆類制品和奶制品；

補(bǔ)腎食物則是海參、蝦、茨實(shí)、雞蛋、黑芝麻等。

指甲表面不夠光滑，出現(xiàn)的豎紋

如果指甲表面不夠光滑，手指甲上出現(xiàn)明顯豎紋，就表示你已經(jīng)處于工作過勞，睡眠不足，過度用腦狀態(tài)，那么你應(yīng)該爭(zhēng)取多些時(shí)間進(jìn)行休息

另外還要多些補(bǔ)充維生素及蛋白質(zhì)。而指甲出現(xiàn)豎紋主要是維生素A的缺乏。

二：藍(lán)色豎紋

則說明身體缺氧，這可能是肺炎等肺臟感染跡象。

出現(xiàn)這種情況，可以食用養(yǎng)肺的食物，如香梨、葡萄、石榴、蘿卜、銀耳等。

保護(hù)健康指甲，保護(hù)自己的身體。看了以上內(nèi)容，對(duì)指甲有沒有更多的認(rèn)識(shí)呢？及時(shí)解決指甲反應(yīng)出的身體健康問題吧。