眾所周知，常見的血型有A型、B型、AB型和O型。從血型是可以看出一個人是否長壽的。這就是血型分析學，下面一起來看看。

O型血的人易患疾病包括胃潰瘍和十二指腸疾病、肝硬化、膽囊炎、闌尾炎、支氣管哮喘，膿腫等。雖然平常較易生病，但平均壽命明顯較長。

A型血的人容易患葡萄球菌化膿感染、沙門氏菌病、結核病、白喉、痢疾、流行性感冒、動脈粥樣硬化、風濕病、心肌梗塞、癲癇、慢性酒精中毒等疾病。

B型血的人易患的疾病包括痢疾，流行性感冒、神經根炎、骨病、泌尿生殖系統、關節炎等。

AB型血的人容易患膿毒性感染、急性呼吸道疾病、病毒性肝炎等疾病。據統計，AB型血的人患精神分裂癥比其他血型高出3倍多，但AB型血在患結核病、妊娠貧血的比率上，則比其他血型的人低很多。

O型血的人最長壽

數學家及醫生史蒂芬.M.魏斯貝格(StevenM.Weissberg)與知名的健身專家約瑟夫.克里斯蒂安奴(JosephChristiano)在對5000人的問卷調查中得出了有趣的數據。其中有一個問題，不同血型的人的平均估計壽命是否存在差別呢？

美國人的平均壽命為76歲。這個數字是命中注定的。而它又是讓人欣喜的，因為只有少數人明顯地更加長壽，相反其他人很早就去世了。

擁有最長的估計壽命的人是O型血人，這些人的平均壽命幾乎達到87歲。他們是養老金發放機構的噩夢。這個估計壽命之高原本并不令人吃驚，因為這些人身體強壯，有堅定的意志，心理上相對平衡，并且無憂無慮。

B型血的人還是保持沉著冷靜，即使他們會比O型血人早10年去世。他們頑固，并對一切事情過于執著。

估計壽命再少10年的是AB型血的人，平均達到70歲。

而平均活得最短的是A型血的人，僅僅62歲！在心理學家看來，這其實是意料之中的，因為A型血的人臉皮薄而且非常敏感，他們會一直為自己以及身邊的人操心。很遺憾，這往往會使心臟的負擔過重，甚至出現耗損。

但是A型血的人壽命相對于其他血型要短，還有一個完全不同的原因。醫生及自然療法醫師彼特.J.達達默醫學博士，發現了特定的食物與血型之間的對立關系。在他的一本著作中闡述了人與食物的搭配問題，因為飲食習慣受血型的影響。

他認為O型血與A型血的人的主要區別在于對肉類食品的消化：O型血的人需要肉食，并且吸收得很好;而A型血的人不能很好地消化肉類，相對而言更需要谷物及蔬菜類食物。

其根本原因在于胃酸分泌量的不同：O型血的人胃酸充足，因此消化肉類只是小菜一碟。很可惜，我們今天的食譜上幾乎都是肉類快餐：烤肉串、漢堡包、烤香腸以及牛排，這對于A型血人以及他們那脆弱的消化系統來說，就好比毒藥。

錯誤的飲食習慣使這些人元氣大傷，并且縮短了壽命。

讓我們來看一下日本的情況。這個國家的A型血人卻有著最長的估計壽命，高于其他所有國家。謎底在于，他們能正確地對待飲食。日本人基本上食用大量的魚、米及豆制品，并且視他們的綠茶為寶貝，就像巴伐利亞人對待他們的啤酒一樣。

這種飲食方式有利于A型血的人。誰想要長壽，就得按照血型合理地安排飲食。

據報道，俄羅斯醫學家們找到了許多血型和疾病之間相互關聯的證據，以下是他們的研究成果。

專家認為，O型血的人普遍長壽;A型血的人幾乎沒有對天花的免疫力，蚊子也更愛叮咬他們;B型血的人很少得癌癥;而AB型血的人則有很高的肌體免疫力。

B型性格壽星最多

“在心理學家眼里，性格不止決定命運，還可能決定你得什么病。”中國科學院心理所研究員、老年心理研究中心主任李娟表示，就像血型分A、B、O型一樣，人的性格也分為A、B、C、D四種，并和人的得病幾率密切相關。

A型性格的人爭強好勝，時間觀念和上進心都很強，力求占據領導者的地位，這種人壓力比較大，容易緊張、激動，他們患高血壓、心腦血管疾病的風險是普通人的2—3倍。

C型性格的人對人際溝通過分焦慮，總是忍氣吞聲，壓抑情緒，這樣的人最容易得癌癥;D型性格又稱“憂傷人格”，最明顯的表現是消極憂傷和孤獨壓抑，這些正是心血管疾病的危險因素。

而“沒心沒肺，有說有笑”則指的是B型性格的人，他們很滿足于現狀，知足常樂，生活張弛有度，沒有大的情緒波動，所以這類人進入“壽星”行列的幾率最高。

據中國老年學會調查，在百歲老人的長壽原因中，遺傳基因占15%、社會因素占10%、醫療條件改善占8%、氣候條件占7%，其余60%則取決于老人自己。其中排在第一位的秘訣就是心態。

“對現代人來說，惱是想出來的，氣是比出來的，急是造出來的，病是吃出來的。”中國首席健康教育專家洪昭光教授告訴記者，他認識一位94歲的老人，鶴發童顏，步履矯健，看上去就像60歲出頭。

問他長壽秘訣，吃什么補品，做什么運動，他笑了笑說：“我只有兩句話，叫做‘有說有笑，沒心沒肺’。”“沒心沒肺”指的是心胸開闊，小事糊涂。“有說有笑”指的是樂觀開朗，有事不憋在心里。

西方有一句諺語，叫“不煩惱，不生氣，不用血壓計”。可見，小心眼、愛生氣是長壽的一大心理障礙。所以說，做人要糊涂一點，瀟灑一點，心胸寬一點。

愛嘮叨的人長壽

北京曾對1000多名“抗癌明星”進行調查，幾乎所有人都認為能活下來的原因就是心態好，一旦精神崩潰，那就全完了。美國匹茲堡大學研究人員對9萬名女性進行了8年跟蹤調查，發現性格樂觀的人死亡率低14%，罹患心臟病的幾率低9%。

挪威對2015名癌癥患者的調查也發現，那些極具幽默感的人的生存率，要比那些幽默感極度貧乏的人高出70%。

“保持一個陽光的心態，遠勝過任何好醫生。它不但有益大腦皮層和神經的協調，還能增強機體的免疫力，延緩衰老。”專家表示，研究表明，開朗的人免疫力往往比敏感者強。平日里各種不良情緒都會使你的身體發生變化。

比如，生氣時會出現脈搏、心跳、呼吸加快等癥狀;憂傷時會使消化腺分泌的消化液減少，食欲減退;恐懼、說謊會使中樞神經緊張，隨時導致血壓升高。

這是因為，人不高興和開心時分泌的物質不同———不高興時分泌的是腎上腺素，這是一種應激激素，會導致血管收縮，血壓升高，長期過量分泌，會導致高血壓、心臟病等;而開心時分泌的是內啡肽，它能使人心情愉悅。

經常說話的人，能使口腔肌肉和咽喉得到鍛煉，有利于保持耳咽管的通暢，使耳朵內外的壓力保持平衡，對于耳鳴、耳聾有保健作用，說話時帶動眼肌和三叉神經運動，還可防止老花眼、老年性白內障和視力減退。

開個“心療”處方

“藥療不如食療，食療不如心療”。從一定程度上講，再好的藥品不如合理膳食，再好的膳食也不如擁有好心態。對此，幾位專家為大家開了一副“心療”處方。

笑是營養素。研究證實，笑能降血壓;笑1分鐘可以起到劃船10分鐘的效果;笑還能釋放壓力，減輕沮喪感;笑可以刺激人體分泌多巴胺，使人產生欣快感。中老年人應多與有幽默感的人接觸，多看喜劇、漫畫，多聽相聲。

“話療”是特效藥。美國白宮的保健醫生曾給布什開過一個健康秘方：話療，每星期至少與家人交流15個小時以上;夫妻之間每天至少交流兩個小時，包括共進晚餐或是午餐。

朋友是“不老丹”。老人長期獨處會造成巨大的社會心理壓力，甚至有可能引起內分泌紊亂和免疫功能下降。澳大利亞研究人員發現，朋友圈廣的人平均延壽7 年。所以，即使是離退休的老年人，也不要總憋在家里，要努力擴大生活圈子，多和老朋友聚聚，并試著主動向素未謀面的鄰居問好。

淡泊是免疫劑。做到小事糊涂，大事清楚。整天計較一些雞毛蒜皮的事，心會很累。遇事不妨瀟灑、大度一點，保持愉悅的心情和內心滿足感，有利于延年益壽。

都是血型惹的禍 男人出軌原因大公開

A型：

A型男人如有不軌，其行為多較詭秘，盡量不讓人發覺。如A型男人的不軌是出于想解脫一下生活的壓力或企圖得到家庭內尚未得到的東西時，A型男人的內心大多仍還存在懼怕家庭毀滅的顧慮。

但是，如A型的不軌是出于強烈的擺脫現狀愿望，不軌行為屬于一種較為深思熟慮的行動時，那么，A型男人在不軌的同時就可能已有不惜家庭破裂的思想準備。

為預防A型男人的不軌，作為女人來說，不妨經常以男人的責任對其加以勸說，在不少情況下，這種勸說都能起到激勵男人家庭責任感的作用。

同時，女人還應注意在日常生活中多給男人以溫暖，使家庭生活充滿夫妻深情，即使在夫婦性生活中也應不拘于一定的模式，以增進夫婦間的生活樂趣。

B型：

B型男人的不軌多由于將性愛和愛情割裂開來看待。當B型男人對肉體的情欲有較大的興趣時，則會較為坦然地做出不軌之舉。由于B型的不軌具有較為“坦然”的傾向，故B型男人的不軌行為較易被他人察覺。

一旦發現B型男人有不軌之舉，如女人并不因此打算分手的話，基于B型有我行我素的傾向，為不使家庭遭到毀滅，女人不一定對此采用嚴厲責備手段，由于B型還具有感情較為細膩、較富于人情味的傾向

有時女人對男人的不軌佯裝不知，仍一如既往地對男人真誠相待，也會使B型男人自覺羞愧，產生一種因欺騙女人而自感犯罪的感覺，從而自覺地改邪歸正。

O型：

O型男人具有較強的家長作風傾向，當O型男人的家長地位不能確立時，可能產生不軌行為，并可由此導致家庭的危機。當O型男人的不軌屬于其他原因時，從其本身意愿出發，往往還不致于想使家庭破裂。

此外，如夫婦性生活不夠協調，或O型男人對此不滿足時，O型男人也可能出現不軌。據日本調查，O型男人的不軌不少源于此。

如O型男人的不軌屬于對夫婦生活不能滿足時，從女人方面來看，亦應在日常生活中采取積極協調、配合的態度，以使夫婦生活更為和諧、協調。

AB型：

AB型的不軌，除了部分對性欲有特別興致而陷于“玩樂派”外，不少AB型男人的不軌主要表現在與第三者進行趣味性的游玩上，而并不一定以肉體關系為主。即使是以性欲為主的“玩樂派”，也往往存在怕因此而使家庭崩潰的恐懼傾向。

對AB型男人的不軌，針對其氣質特性，尤其是AB型對離異、訴諸法庭之類行為較為厭惡，因此，女人如以此類利害加以陳述，也往往能使之懸崖勒馬。

總結：人的血型與性格是有密切聯系的。差不多如果血型相同的人，他們在性格上也是很相像的。那分析之后呢，快看看自己是哪種血型，有沒有延年益壽的潛力哦。