血甘油三酯偏高怎么回事
身體有異常情況的時候，要先進(jìn)行身體檢查，這樣對自身具體情況一些掌握，改善上都是能夠選擇到好的方法，血甘油三酯偏高是很常見問題，產(chǎn)生這樣問題原因比較多，常見就是飲食不當(dāng)中造成，對一些喜愛吃熱量高、脂肪多食物人群，都是很容易患有，那血甘油三酯偏高怎么回事呢，下面就詳細(xì)介紹下。
血甘油三酯偏高：
三酯增高是指血液中甘油三酯值比正常值偏高。如果只是甘油三酯增高，而其它如膽固醇、低密度脂蛋白等均在正常值范圍內(nèi)，稱為單純性高甘油三酯血癥。甘油三酯高是血脂高的一種，其形成與遺傳、疾病、飲食習(xí)慣多方面因素相關(guān)。
甘油三酯增高的主要原因有兩方面，一是遺傳或先天性，二是繼發(fā)于代謝性紊亂疾病糖尿病、高血壓、粘液性水腫、甲狀腺功能低下、肥胖、肝腎疾病、腎上腺皮質(zhì)功能亢進(jìn)，或與其他因素年齡、性別、季節(jié)、飲酒、吸煙、飲食、體力活動、精神緊張、情緒活動有關(guān)。
食療方法
單純的甘油三酯增高，一般以合理飲食、適度運(yùn)動為首選，并長期堅持;其次是消除惡化因素;最后考慮藥物治療。飲食和藥物療法的目的都是延緩和減輕動脈粥樣硬化的發(fā)生和發(fā)展進(jìn)程。
飲食療法，最主要的是調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)，限制總熱量攝入，盡量少吃動物脂肪，減少糖的攝入量，適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)。宜食瘦肉、魚類、雞、鴨肉去皮、牛奶、豆類及豆制品，還有芹菜、大蒜、洋蔥、香菇、蘑菇、木耳、蘋果、桔子、獼猴桃等富含維生素C、無機(jī)鹽和纖維素的新鮮蔬菜、水果。
藥物治療
目前臨床上治療甘油三酯高的藥物都為處方藥，需要到醫(yī)院開處方，遵醫(yī)囑服用。
在對血甘油三酯偏高怎么回事認(rèn)識后，緩解這樣問題，都是可以選擇藥物治療，但是對藥物的使用，盡量不要長期進(jìn)行，否則對身體也是會有影響的，改善血甘油三酯偏高，運(yùn)動也是不錯之選，在改善身體問題上有一些幫助。
