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什么東西化痰止咳效果最好呢

2017-06-18 11:58:55  來源:360常識網   熱度:
導語:我們知道的,其實生活中因為林林總總的問題,比如感冒啊,上火啊比較容易有不同程度的咳嗽和痰多的問題,不僅僅有很多能止咳化痰的藥物,但

我們知道的,其實生活中因為林林總總的問題,比如感冒啊,上火啊比較容易有不同程度的咳嗽和痰多的問題,不僅僅有很多能止咳化痰的藥物,但是畢竟是藥三分毒,所以越來越多的人們能希望是可以有化痰止咳的食物的了。其實尤其是水果的話,可以起到很好的效果。那么到底什么東西化痰止咳效果最好?

梨 有清熱解毒、潤肺生津、止咳化痰等功效,生食、榨汁、燉煮或熬膏,對肺熱咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支氣管炎等癥有較好的治療效果。若與荸薺、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服,效果更佳。

葡萄 具有補肝腎、益氣血、生津液、利小便等功效。生食能滋陰除煩,搗汁加入蜂蜜煎膏,以開水沖服,對煩熱口渴尤佳。

石榴 有生津液、止煩渴作用。凡津液不足、口燥咽干者,可用石榴搗汁或煎湯飲,能清熱解毒、潤肺止咳。

柑桔 有生津止咳、潤肺化痰、醒酒、利尿等功效,適用于身體虛弱、熱病后津液不足口渴、傷酒煩渴等癥,榨汁或蜜煎,治療肺熱咳嗽尤佳。

甘蔗 蔗汁性平味甘,為解熱、生津、潤燥、滋養之佳品,能助脾和中、消痰鎮咳、治噎止嘔,有“天生復脈湯”之美稱。可用于治療口干舌燥、津液不足、大便燥結、高燒煩渴等癥。

柿子 有潤肺止咳、清熱生津、化痰軟堅之功效。鮮柿生食,對肺癆咳嗽、虛熱肺痿、咳嗽痰多、虛勞咯血等癥有良效。紅軟熟柿,可治療熱病煩渴、口干唇爛、心中煩熱等癥。

百合 潤肺止咳、清心安神,對肺結核、支氣管炎、支氣管擴張及各種秋燥病癥有較好療效。熟食或煎湯,可治久咳、干咳、咽痛等癥。

蘿卜 能清熱化痰、生津止咳、益胃消食,生食可治療熱病口渴、肺熱咳嗽、痰稠等癥,若與甘蔗、梨、蓮藕等榨汁同飲,效果更佳。

荸薺 有清熱生津、化濕祛痰、涼血解毒等功效,可治療熱病傷津、口燥咽干、肺熱咳嗽、痰濃黃稠等癥,與蓮藕榨汁共飲效果更佳。

銀耳 能潤肺化痰、養陰生津,做菜肴或燉煮食用,可治療陰虛肺燥、干咳無痰或痰多粘稠、咽干口渴等癥,與百合做羹食用療效尤佳。

需要注意的是,食用新鮮水果和蔬菜一定要適量,過食或暴食亦會影響身體健康。新鮮水果含糖量較高,老年人及糖尿病患者、心腦血管疾病患者尤須慎食。

溫馨提醒:盛夏的時候,往往是天氣干燥的了。所以其實我們的人體比較容易進一步受燥邪侵襲而傷肺,這時候往往比較容易會進一步出現口干咽燥的癥狀,而且往往還會有咳嗽少痰等各種燥癥狀。需要多喝水,而且多吃上市的新鮮水果和蔬菜。

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