腸胃不好消化不良是怎么回事？
有時(shí)候我們即使是面對(duì)山珍海味卻也是沒有什么胃口，總是感覺自己的胃好像拒絕消化，總是感覺肚子脹脹的難受，去看醫(yī)生，醫(yī)生一般是時(shí)候總是說，沒什么大礙，就是有點(diǎn)消化不良，腸胃消化不良到底是怎么回事呢？有什么方法可以緩解這種狀況呢？下面小編來介紹這方面的信息。
一、消化不良是一種由胃動(dòng)力障礙所引起的疾病，也包括胃蠕動(dòng)不好的胃輕癱和食道反流病。
二、消化不良的分類：
1、功能性消化不良，此類消化不良發(fā)生率最高，大部分人都有經(jīng)歷。發(fā)病原因主要和精神心理因素有關(guān)，如情緒波動(dòng)，睡眠狀態(tài)，休息不好，煙酒刺激等。
2、器質(zhì)性消化不良：經(jīng)過檢查可明確認(rèn)定是由某器官病變引起消化不良癥狀，如肝病，膽道疾病，胰腺疾病，糖尿病等。
三、引起消化不良的原因很多：
1、包括胃和十二指腸部位的慢性炎癥，使食管、胃、十二指腸的正常蠕動(dòng)功能失調(diào)。
2、患者的精神不愉快、長(zhǎng)期悶悶不樂或突然受到猛烈的刺激等均可引起。
3、胃腸動(dòng)力差，多跟長(zhǎng)期飲食無規(guī)律，胃腸功能紊亂等因素有關(guān)，使用嗎丁啉或者西沙比利進(jìn)行治療，
四、意見建議：要按時(shí)吃飯飲食有規(guī)律，避免暴飲暴食，避免油膩及刺激性食物，忌食生冷和酸性食物以及咖啡、巧克力，堅(jiān)持飯后散步，經(jīng)常坐坐腹部按摩也是非常好的，注意保持愉快的心情和良好的心境。
可以說消化不良是一種常見的胃部不適癥狀，很多人應(yīng)都有過類似的經(jīng)歷，而很過消化不良都和精神心理因素有很大的關(guān)系，所以大家平時(shí)一定要保持良好的心態(tài)，每天愉快的生活，這樣不僅消化不良不會(huì)找上你，很多其他方面的問題也可以有效的得到預(yù)防。
