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骨骼生長過程注意什么?

2017-06-18 23:59:47  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:寶寶骨骼生長發(fā)育是一個重要的過程,寶寶骨骼發(fā)育的好,身體就會發(fā)育的好,身體也會比較健康,在孩子骨骼生長的過程中,幫助孩子保持良好的

寶寶骨骼生長發(fā)育是一個重要的過程,寶寶骨骼發(fā)育的好,身體就會發(fā)育的好,身體也會比較健康,在孩子骨骼生長的過程中,幫助孩子保持良好的坐,站,立姿勢,不要讓孩子長時間的保持同一個姿勢,這樣才可以避免孩子形成駝背的現(xiàn)象,那么孩子骨骼生長過程中要注意什么呢?下面我們一起來看看。

寶寶骨骼健康發(fā)育的小貼士

·在幼兒園或家里,幼兒坐的桌椅高度要適當。坐下時,大小腿應(yīng)成90度角。

·通過合理的膳食營養(yǎng)搭配,補充必須的營養(yǎng)如蛋白質(zhì)、鈣、磷等礦物質(zhì)。

小貼士

騎童車,是幼兒鍛煉身體的好方法,適當、科學(xué)的鍛煉,可促進幼兒骨骼和肌肉的發(fā)育。但由于幼兒的生長發(fā)育尚未完全完善,父母需特別注意別讓孩子在騎車中受傷。

孩子在騎車時,哪些部位需要特別關(guān)注?

幼兒時期由于脊柱的兩塊椎骨之間的軟骨特別發(fā)達,生理彎曲尚未固定,幼兒骨質(zhì)比較柔軟有彈性,很容易變形。因此,騎童車時,座位高度要調(diào)適當,教孩子端正的坐姿,避免造成脊柱畸形。

騎車,常需要腕部骨骼及肌肉的配合,但幼兒腕骨多由軟組織組成,柔軟易折,因此活動時盡量避免腕部損傷。

幼兒骨盆發(fā)育不成熟,因此要特別注意上下車的動作,而且在挑選騎車的場地時,注意地面不能太硬,以免使組成髖骨的各骨轉(zhuǎn)位。對女孩尤其要多加保護,以免影響其發(fā)育。

上面的這些事情看似是小事情,是生活中很常見的幾種現(xiàn)象,卻是影響著孩子骨骼生長的一些因素,從小時候就開始關(guān)注孩子骨骼的發(fā)育,這樣才可以讓孩子健康的成長,預(yù)防孩子出現(xiàn)骨骼發(fā)育不良的現(xiàn)象,還有孩子骨骼發(fā)育的過程中飲食很重要,一定要積極的補充各種營養(yǎng)。

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