腳底后跟疼是怎么回事的啊?
2017-06-19 07:17:28 來源:360常識網
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導語:很多人平時都會有一些腳后跟疼的情況出現,腳后跟疼其實也不是什么大的疾病,但是總是會有一些很不舒服的感覺,甚至如果比較經常的出現這種
很多人平時都會有一些腳后跟疼的情況出現,腳后跟疼其實也不是什么大的疾病,但是總是會有一些很不舒服的感覺,甚至如果比較經常的出現這種情況的話,還會令人感覺難以走路,造成一些行走方面的問題,大家可能都很想知道出現腳后跟疼的情況應該要如何緩解呢!來看一看吧!
鞋子導致腳后跟疼。腳部的骨骼、肌肉和韌帶承受著人的整個體重,如果鞋內的構造不能有效地支撐足弓,力量集中于腳掌的某一部分,會加大韌帶的壓力,使韌帶更容易發炎。
足底跖腱膜炎導致腳后跟疼。足底跖腱膜是足底維持正常足弓、緩沖震蕩、加強彈跳力作用的腱性組織。長時間的行走、過度的負重,都會引起跖腱膜的勞損,導致局部無菌性炎癥,而出現疼痛癥狀。
足底脂肪墊萎縮導致腳后跟疼。老年人的足跟痛較為復雜,除了以上兩種可能的原因外,還有老年人本身的足底脂肪墊萎縮,其緩沖震蕩、防止摩擦的作用減弱,使局部更容易受到損傷而出現疼痛。
補腎能減緩腳后跟疼這個問題。中醫認為,腳跟為腎經所經過的區域,此處作痛,代表腎氣虧損,肝失所養。千萬不要勞累、運動過度、盡量少運動或少走路,但也不可以不走路。很多癥狀較為嚴重的患者會被醫生建議打封閉針、手術治療等等治療方式,患者可根據自身情況進行選擇。
最好大家還是要到醫院去做一個比較詳細的檢查,這樣能夠直接地確定病情,確定病情之后能夠更加疾病的治療,尤其是如果真的有一些跟腱炎方面的問題,很有可能會耽誤治療,導致炎癥加重。急性發作的時候,建議最好還是要注意休息。