腳底后跟疼是怎么回事的啊？
很多人平時都會有一些腳后跟疼的情況出現(xiàn)，腳后跟疼其實也不是什么大的疾病，但是總是會有一些很不舒服的感覺，甚至如果比較經(jīng)常的出現(xiàn)這種情況的話，還會令人感覺難以走路，造成一些行走方面的問題，大家可能都很想知道出現(xiàn)腳后跟疼的情況應(yīng)該要如何緩解呢！來看一看吧！
鞋子導(dǎo)致腳后跟疼。腳部的骨骼、肌肉和韌帶承受著人的整個體重，如果鞋內(nèi)的構(gòu)造不能有效地支撐足弓，力量集中于腳掌的某一部分，會加大韌帶的壓力，使韌帶更容易發(fā)炎。
足底跖腱膜炎導(dǎo)致腳后跟疼。足底跖腱膜是足底維持正常足弓、緩沖震蕩、加強彈跳力作用的腱性組織。長時間的行走、過度的負(fù)重，都會引起跖腱膜的勞損，導(dǎo)致局部無菌性炎癥，而出現(xiàn)疼痛癥狀。
足底脂肪墊萎縮導(dǎo)致腳后跟疼。老年人的足跟痛較為復(fù)雜，除了以上兩種可能的原因外，還有老年人本身的足底脂肪墊萎縮，其緩沖震蕩、防止摩擦的作用減弱，使局部更容易受到損傷而出現(xiàn)疼痛。
補腎能減緩腳后跟疼這個問題。中醫(yī)認(rèn)為，腳跟為腎經(jīng)所經(jīng)過的區(qū)域，此處作痛，代表腎氣虧損，肝失所養(yǎng)。千萬不要勞累、運動過度、盡量少運動或少走路，但也不可以不走路。很多癥狀較為嚴(yán)重的患者會被醫(yī)生建議打封閉針、手術(shù)治療等等治療方式，患者可根據(jù)自身情況進(jìn)行選擇。
最好大家還是要到醫(yī)院去做一個比較詳細(xì)的檢查，這樣能夠直接地確定病情，確定病情之后能夠更加疾病的治療，尤其是如果真的有一些跟腱炎方面的問題，很有可能會耽誤治療，導(dǎo)致炎癥加重。急性發(fā)作的時候，建議最好還是要注意休息。
