環(huán)境的破壞影響了人類的健康，危及人類的生命，大氣污染，細(xì)菌滋生讓很多體質(zhì)不好，特別是老年人肺病，氣管炎，肺心病等越來越多見。今天我們說的是有慢支引起的肺心 病應(yīng)該怎么預(yù)防？首先我們先了解下什么事肺心病，肺心病全稱是肺源性心臟病，主要是由于支氣管-肺組織或肺動(dòng)脈血管病變所致肺動(dòng)脈高壓引起的心臟病。根據(jù)起病緩急和 病程長短，可分為急性和慢性兩類。臨床上以后者多見。本病發(fā)展緩慢，臨床上除原有肺、胸疾病的各種癥狀和體征外，主要是逐步出現(xiàn)肺、心功能衰竭以及其他器官損害的征 象。

預(yù)防注意方法：

1.隨著天氣的變化，要及時(shí)增添衣服，不要著涼，不能讓自己有畏寒感，外出時(shí)更要注意穿暖。因一旦受涼，支氣管粘膜血管收縮，加之肺心病患者免疫功能低下，很容易引起 病毒和細(xì)菌感染。一般先是上呼吸道，而后蔓延至下呼吸道，引起肺炎或支氣管肺炎。此外，腳的保暖對肺心病患者也十分重要，不可忽視。

2.多參加一些戶外活動(dòng)。天氣晴朗時(shí)早上可到空氣新鮮處如公園或樹林里散散步，做一些力所能及的運(yùn)動(dòng)，如打太極拳、氣功、做腹式呼吸運(yùn)動(dòng)，以鍛煉膈肌功能，并要持之 以恒。出了汗及時(shí)用干毛巾擦干，并及時(shí)更換內(nèi)衣。研究結(jié)果表明，長期堅(jiān)持力所能及的運(yùn)動(dòng)，可提高機(jī)體免疫功能，能改善肺功能。運(yùn)動(dòng)量以不產(chǎn)生氣促或其他不適為前提 。避免到空氣污濁的地方去。

3.保持室內(nèi)空氣流通。早上應(yīng)打開窗戶，以換進(jìn)新鮮空氣。在臥室里燒炭火或煤火，尤其是缺乏排氣管時(shí)，對肺心病患者不利，應(yīng)盡量避免；肺心病并發(fā)下呼吸道感染的表現(xiàn)往 往很不典型，發(fā)熱、咳嗽等癥狀可能不明顯，有時(shí)僅表現(xiàn)為氣促加重、痰量增多或痰顏色變濃。這都應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診，不要耽誤。

4.生活要有規(guī)律。每天幾點(diǎn)鐘起床，幾點(diǎn)鐘睡覺，何時(shí)進(jìn)餐，何時(shí)大便，何時(shí)外出散步，都要有規(guī)律。中午最好睡睡午覺。心情要舒暢，家庭成員要和睦相處。肺心病患者由于 長期受疾病折磨，火氣難免大些，應(yīng)盡量克制，不要發(fā)脾氣。

5.吸煙者要徹底戒煙，甚至不要和吸煙者一起敘談、下棋、玩牌等，因被動(dòng)吸煙對肺心病患者同樣有害。有痰要及時(shí)咳出，以保持氣道清潔；要補(bǔ)充營養(yǎng)。肺心病患者多有營養(yǎng) 障礙，消瘦者較多，但又往往食欲不好。原則上應(yīng)少食多餐，還可適當(dāng)服一些健胃或助消化藥。不宜進(jìn)食太咸的食品。

6.自己不要濫用強(qiáng)心、利尿和心得安類藥物。因用藥不當(dāng)可加重病情，甚至發(fā)生意外；有條件者可進(jìn)行家庭氧療，這對改善缺氧，提高生活質(zhì)量和延長壽命都有所裨益。

總之，不同的病癥不同對癥下藥，注意身體健康，遠(yuǎn)離哮喘。利益的驅(qū)使環(huán)境越來越差，大氣污染嚴(yán)重，建議呼吸道，氣管炎，肺病的朋友們出門戴口罩吧。還有就是提醒人 類要保護(hù)大自然，愛護(hù)花草樹木，從身邊做起吧，同時(shí)也是在保衛(wèi)自己。