牙齒每天在大量咀嚼食物的時候，大量的食物殘?jiān)鼤Ａ粼谘例X周邊，長時間下去就會形成牙黃漬，如果沒有能夠及時的得到有效的清理，很可能會影響到牙齒的健康，出現(xiàn)牙周炎使得牙齦腫痛，下面，我們一起來看一些比較有效的能夠去除牙黃漬的簡單而又快速的方法吧。

1、用火炭擦擦就能白，很長時間擦一次就能保持白白的牙齒

2、墨魚骨粉可有效潔齒將墨魚骨研成細(xì)末用來刷牙，牙齒可由黃變白。

3、有效偏方：用白木瓜切片每天擦拭牙齒2次每次2分鐘堅(jiān)持一月必然有效

4、小蘇打潔齒用牙刷沾一些小蘇打（食用堿），按正常刷牙的方法，每周一至二次，每次三分鐘，既可令牙齒保持明亮光潔。

5、橘皮末做牙膏可潔牙凈橘皮研成細(xì)末，每天刷牙時摻入牙膏少許，不光可使牙齒潔白，滿口清香，由于橘皮還有很強(qiáng)的防腐滅菌的作用，長期堅(jiān)持能有效固齒。

6、醋可除牙垢煙漬的小竅門經(jīng)常吸煙的人，牙齒會被熏上一層黑黃色的煙垢，用牙膏很難刷掉，但用醋刷便能使牙齒去垢潔白。含半口食醋，在口腔里含漱2--3分鐘，然后吐出，再用力刷牙，最后用清水洗凈，反復(fù)幾次可除煙垢。

7、用檸檬汁潔白牙齒方法如下：

每晚在刷牙后，用紗布沾些檸檬汁，摩擦牙齒，牙齒就會變得潔白光亮。

檸檬的洗凈力強(qiáng)，又有潔白作用，且含有維他命C，能強(qiáng)固齒根。

8、45度角刷牙法，使用正確的刷牙方法刷牙，對預(yù)防牙齒疾病特別重要，每天飯后刷牙，每次刷牙必須要達(dá)到2-3分鐘。

平時應(yīng)該盡量養(yǎng)成按時刷牙的良好的衛(wèi)生習(xí)慣，盡量可以在吃完東西以后及時地漱口，減少食物在口腔的殘留，發(fā)現(xiàn)牙齒經(jīng)常會發(fā)黃的，也可以定期去牙科洗牙，這樣不僅僅能夠使得牙齒變白，對于口腔疾病也有一定的防治作用。