心臟是我們?nèi)梭w的重要器官，我們?nèi)梭w的供血還有任何一切生命活動都離不開心臟的支持。正是因?yàn)橛辛诵呐K，我們才能擁有澎湃的生命，才能有精力去熱愛著世界上的一切東西。可是當(dāng)我們的心臟出現(xiàn)問題的時(shí)候，我們還是要拉響警鐘，早點(diǎn)去醫(yī)院檢查詳細(xì)了，讓自己放心。那么，萬一沒有時(shí)間的話，遇到突發(fā)心肌缺血我們該怎么辦呢？

心肌缺血是怎么回事？患有心肌缺血的原因多是因?yàn)檠核镔|(zhì)的變化和血管腔內(nèi)產(chǎn)生病理。比如膳食不合理、運(yùn)動過少等生活因素導(dǎo)致的高脂血癥、高膽固醇血癥等都是引起心肌缺血的原因。

血液中的膽固醇，分為高密度脂蛋白膽固醇（簡稱高密醇）和低密度脂蛋白膽固醇（簡稱低密醇）。低密醇在血液中，除了供給細(xì)胞需要外，多余的那些就會沉積在動脈血管內(nèi)壁，使血管內(nèi)壁從不光滑改變開始，直至形成粥樣斑塊，造成血管通道變得狹窄，甚至阻塞。

心肌缺血的治療

1.治療原則

由于心肌缺血有發(fā)生心肌梗塞和猝死的危險(xiǎn)，因此發(fā)現(xiàn)心肌缺血時(shí)，要及早治療。積極預(yù)防動脈粥樣硬化的發(fā)生，如已發(fā)生，應(yīng)積極治療，防治病變發(fā)展并爭取逆轉(zhuǎn)。已發(fā)生并發(fā)癥者，應(yīng)及時(shí)治療，防治惡化，延長患者壽命。

2.介入治療

冠狀動脈介入治療具有創(chuàng)傷小、恢復(fù)快、住院時(shí)間短的特點(diǎn)，廣為患者接受。從早期的單純球囊擴(kuò)張術(shù)，到裸金屬支架時(shí)代，到現(xiàn)在發(fā)展為藥物涂層支架時(shí)代，已成為治療本病的重要手段。所以對于癥狀發(fā)作典型或不穩(wěn)定、藥物治療不理想、無創(chuàng)檢查提示心肌缺血的患者建議行冠脈造影檢查，必要時(shí)行支架置入術(shù)。

預(yù)防心肌缺血的注意事項(xiàng)

1.煙酒。研究對于大部分疾病的治療都是不利的，心肌缺血也不例外，心肌缺血患者在治療的過程中，一定要注意戒煙酒。香煙中的尼古丁可使血液中的纖維蛋白原增多，導(dǎo)致血液粘稠，增加心肌缺血的發(fā)病率。過多的乙醇可使心臟耗氧量增多，加重心臟負(fù)擔(dān)。

2.飲食調(diào)節(jié)。在心肌缺血的治療過程中，患者還應(yīng)該要注意飲食的調(diào)節(jié)，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，少食多餐，少吃富含膽固醇的食物（蛋黃、奶油、肥肉、動物內(nèi)臟）和糖，多吃新鮮蔬菜和水果。

3.心態(tài)。心肌缺血雖然治療有一定的難度，但不是不治之癥，患者不要過度恐慌，要保持積極樂觀的心態(tài)，心情舒暢，心境平和。當(dāng)人過分激動時(shí)，可使血壓上升，心肌收縮增強(qiáng)，加重心肌缺血、缺氧。

4.環(huán)境。心肌缺血患者生活中的環(huán)境一定要適宜，千萬不要出現(xiàn)缺氧的情況。居室要經(jīng)常通風(fēng)換氣，如長期供氧不足、冠心病患者易出現(xiàn)胸悶等癥狀，會加重動脈硬化程度。

5.運(yùn)動。心肌缺血患者要在自身病情允許的情況下，進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，但一定要根據(jù)患者病情，適度選擇運(yùn)動量。心肌缺血患者既要堅(jiān)持鍛煉，又要嚴(yán)格掌握一個(gè)“度”字，超負(fù)荷的運(yùn)動量極易導(dǎo)致心腦血管急劇缺血、缺氧，可能造成急性心肌梗死。

6.藥物。心肌缺血患者的家中，緩解心絞痛和心肌缺血的藥物是要常備的，以便隨時(shí)服用。若有持續(xù)疼痛或服藥不能緩解，應(yīng)立即到就近的醫(yī)院急診。

通過上面的知識介紹，我們了解了突發(fā)心肌缺血的原因，以及一些應(yīng)對措施。但是最重要的還是預(yù)防，千萬不要等到發(fā)病的時(shí)候才追悔莫及。因?yàn)槊總€(gè)人的生命只有一次，不可能重來的。