在我們?nèi)粘?a href="http://www.jewhye.com/sh/" target="_blank" class="keylink">生活中，胃疼是很常見的一種病癥，餓了會(huì)胃疼，吃多了也會(huì)胃疼，喝水跑步也會(huì)胃疼，有的人患有胃病也會(huì)胃疼。導(dǎo)致胃疼的原因有很多種，并且有的人胃疼還會(huì)伴隨一些癥狀，比如說(shuō)胃疼伴隨打噴嚏等等的癥狀。胃疼的時(shí)候好多人會(huì)選擇吃止痛藥進(jìn)行止痛。但是，胃疼打噴嚏是怎么回事？

胃痛是臨床上常見的一個(gè)癥狀，多見急慢性胃炎，胃、十二指腸潰瘍病，胃神經(jīng)宮能癥。也見于胃粘膜脫垂、胃下垂、胰腺炎、膽囊炎及膽石癥等病。

揉腹：每當(dāng)飯后，可適當(dāng)散步，然后，或臥或坐，用手揉腹。先將雙手搓熱，分別以左、右手，按順或逆時(shí)針?lè)较?，按揉上腹部，各?0次左右，此法可增強(qiáng)胃腸機(jī)能，對(duì)治療腸胃病有一定效果。

胃痛雖可由多種疾病引起，但最為常見的疾病是慢性胃炎和消化性潰瘍，由于這兩種疾病是一個(gè)慢性發(fā)展的反復(fù)波動(dòng)、遷延難愈或易復(fù)發(fā)性疾病，因此對(duì)胃痛者的飲食調(diào)理尤為重要，胃痛病人的飲食要求如下：

1、首先要糾正不良的飲食習(xí)慣。多食清淡，少食肥甘及各種刺激性食物，如含酒精及香料的食物。謹(jǐn)防食物中的過(guò)酸、過(guò)甜、過(guò)咸、過(guò)苦、過(guò)辛，不可使五味有所偏嗜。有吸煙嗜好的病人，應(yīng)戒煙。

2、飲食定時(shí)定量。長(zhǎng)期胃痛的病人每日三餐或加餐均應(yīng)定時(shí)，間隔時(shí)間要合理。急性胃痛的病人應(yīng)盡量少食多餐，平時(shí)應(yīng)少食或不食零食，以減輕胃的負(fù)擔(dān)。

3、注意營(yíng)養(yǎng)平衡，平素的飲食應(yīng)供給富含維生素的食物，以利于保護(hù)胃黏膜和提高其防御能力，并促進(jìn)局部病變的修復(fù)。

看了以上對(duì)于胃疼打噴嚏是怎么回事的介紹，大家都知道胃疼打噴嚏是怎么回事了吧。胃疼是大家都會(huì)得的一種病，大家要合理飲食，按時(shí)吃藥，不要吃的太飽，也不可以不吃飯，呢樣對(duì)胃不好。一旦出現(xiàn)胃疼，要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行檢查治療，以防引起更加嚴(yán)重的后果。