急性胃炎怎么緩解呢？
痛快吃喝的感覺的確很爽，但是不注意的話，當(dāng)心急性腸胃炎纏上你。春秋季節(jié)，是急性胃炎的高發(fā)季節(jié)，很多人在飲食上不注意，都會(huì)暴飲暴食，結(jié)果弄的自己很不舒服。其實(shí)，萬一患上了急性胃炎，也別著急，多吃一些利于消化的食物，比方喝粥，少食多餐，多喝水，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)等。
首先，停止吃喝，要不然會(huì)更加嚴(yán)重，一般來說你得急性腸胃炎就沒人會(huì)叫你吃喝東西了，要餓個(gè)肚子，少吃東西，多喝點(diǎn)水。吃的東西以粥和易消化的面食為主，記得在粥和面食里加鹽，補(bǔ)充身體鹽分，謹(jǐn)防脫水。也要少吃這些東西，多次的吃，少食多餐。
其次，多喝水，在水里打上蜂蜜或者鹽，保證自己身體機(jī)能的正常運(yùn)作，不至于虛脫，要喝溫度適宜的開水，不能喝礦泉水。吃一些幫助消化的東西，如山楂片啊。還有就是陳皮，把陳皮熬煮或者用開水泡開，喝下陳皮湯，會(huì)感覺舒服一些。
再次就是吃藥物，比如神曲啊嗎丁啉啊健胃消食片啊之類的藥物對急性腸胃炎是非常的有效的。我發(fā)現(xiàn)其實(shí)藿香正氣水也是很不錯(cuò)的，當(dāng)然不要亂試。
搞好飲食、飲水衛(wèi)生和糞便管理，大力消滅蒼蠅，是預(yù)防該病的根本措施。冰箱內(nèi)的食品要生熟分開，進(jìn)食前要重新燒熟燒透。
一般來說也要一起喝感冒藥，因?yàn)榇蠖鄶?shù)急性腸胃炎的誘因是著涼了，所以感冒藥也要適當(dāng)?shù)某浴Ｈ绻€不能康復(fù)，請盡快去醫(yī)院救治。
醋和蒜是非常不錯(cuò)的消毒劑，外出吃飯的時(shí)候，可以向服務(wù)員要一些蒜和醋，就著一起吃，。這樣也能給自己上一份保險(xiǎn)。另外，飲食要清淡，蔬菜瓜果生吃前要消毒，這些都是應(yīng)該注意的方式。好了，以上就是急性胃炎的緩解方法。
