左手大拇指顫抖是什么原因
很多老年人在到了一定年紀(jì)之后，會出現(xiàn)不同程度的手顫抖現(xiàn)象，家屬也會特別擔(dān)心，是不是什么嚴(yán)重的疾病。其實(shí)，手抖和很多的因素有關(guān)系，所以說在面對這種情況的時(shí)候，首先就需要了解，到底是什么問題導(dǎo)致的，這樣才可以真正有效地應(yīng)對和解決。那么，左手大拇指顫抖主要是什么原因引起的呢？一起來看看。
1、了解手抖怎么治療之前，先了解一下手抖是什么原因?qū)＜艺J(rèn)為手抖主要有兩種情況：
特發(fā)性震顫。
這種病的病因不明，主要累及上肢和頭部。主要表現(xiàn)是做精細(xì)動作時(shí)出現(xiàn)手抖，如寫字、持筷子、扣紐扣等。情緒緊張、疲勞時(shí)手抖更明顯，于精神松弛或休息時(shí)減輕或完全消失。喝酒后癥狀可減輕。神經(jīng)系統(tǒng)檢查除手抖外無其它異常，目前治療這種病最有效的治療方法就是采用藥物治療。服藥可以改善癥狀，停藥后又復(fù)發(fā)，所謂“治標(biāo)不治本”。特發(fā)性震顫進(jìn)展非常緩慢或不進(jìn)展，對日常生活影響不大。
帕金森病。
這是一種發(fā)生于老年人的退行性疾病，除手抖外，還伴有動作緩慢，肢體僵硬，平衡功能差等癥狀。如果不治療，癥狀將越來越重。
手抖怎么治療
心理治療，減少自我關(guān)注。它的意思是，你要讓自己的注意力轉(zhuǎn)移到你所面臨的具體事務(wù)上，而不要關(guān)注自己的感覺。放棄控制意圖。它的意思是，通常我們發(fā)現(xiàn)自己不自然了，臉紅了，手抖了，
我們會自覺不自覺地做出努力來控制自己的這些反應(yīng)。
此外，比如說一個(gè)人的體質(zhì)差，那么也容易出現(xiàn)手抖這種情況的困擾，所以沒有確定之前，不可以盲目的用藥，要從生活保健做起，養(yǎng)生良好的作息習(xí)慣，注意自己的日常飲食，保證各種營養(yǎng)的均衡，同時(shí)也需要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，提高身日的免疫能力。
