酒后腰腿痛怎么辦？
現(xiàn)在的人們都喜歡飲酒。無論是和同學(xué)吃飯，應(yīng)酬場(chǎng)合，還是和家人在一起。那么有的人喝了酒之后會(huì)酒精過敏。一些人則認(rèn)為腰腿酸痛就是酒精過敏。其實(shí)不是的酒精過敏是另外一種表現(xiàn)那么腰腿酸痛到底什么情況造成的呢！其實(shí)不是的酒精過敏不是這樣子的表現(xiàn)。那腰腿酸痛究竟是什么原因所造成的呢！每個(gè)人體質(zhì)不同。我們一起來了解一下，各種各樣的人出現(xiàn)這樣的情況是什么原因吧！
經(jīng)常喝酒會(huì)影響肝臟的功能，并使肝臟負(fù)擔(dān)加重，酒精中含有大量酸性物質(zhì)，進(jìn)入肌肉，會(huì)使肌肉麻疲而引起肌肉和關(guān)節(jié)疼痛，這是由酒精分解后的乳酸造成的。酒精在人體內(nèi)是酶催化的代謝過程，酒精攝入過多時(shí)，血液中乙酸的含量會(huì)增加，流經(jīng)肌肉的時(shí)候，會(huì)刺激神經(jīng)末梢，肌肉中有對(duì)此物質(zhì)敏感的感受器，引起疼痛感，通過感覺神經(jīng)傳入中樞神經(jīng)引起痛覺。建議去檢查下是否有酒精中毒的情況存在，經(jīng)常喝酒會(huì)導(dǎo)致通風(fēng)，使骨關(guān)節(jié)疼痛，盡量少喝酒，多喝牛奶，補(bǔ)充鈣物質(zhì)，可以緩解腿痛。酒精過量可以刺激身體的各個(gè)器官產(chǎn)生酸毒，尤其首先在肌肉產(chǎn)生的大量肌酸和乳酸導(dǎo)致四肢的肌肉酸痛全身的肌肉酸痛，并有腫脹的感覺很無力很難受。
原因：
1、關(guān)節(jié)風(fēng)濕之類的;
2、過多飲酒會(huì)導(dǎo)致血液加快，酒精駐留在關(guān)節(jié)等部位引起暫時(shí)性炎癥;
3、身體免疫性抵抗結(jié)果。
喝酒后突發(fā)四肢肌肉酸痛。鑒別診斷編輯產(chǎn)后全身酸痛：產(chǎn)婦在產(chǎn)后出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛或全身酸痛，但疼痛部位的皮膚表面無紅腫現(xiàn)象，這被稱為產(chǎn)后身痛或產(chǎn)后關(guān)節(jié)痛。主要原因?yàn)楫a(chǎn)褥期產(chǎn)婦機(jī)體血脈空虛，氣血運(yùn)行不暢，稍有勞累或受風(fēng)寒侵襲就容易發(fā)病。四肢酸痛無力：手腳腿膝四肢酸痛無力，實(shí)際在中醫(yī)病癥范疇稱為痹癥，是由風(fēng)、寒、濕、邪毒氣侵入體內(nèi)的一種重要信號(hào)，當(dāng)邪毒氣侵入五臟六腑之前，第一感覺是手腳酸痛發(fā)麻，四肢酸脹、沉、痛、有針刺感，這就是經(jīng)絡(luò)受阻發(fā)出的信號(hào)，也是人體防御的最后防線，如不及時(shí)治療，經(jīng)絡(luò)受損，從而破壞了人體神經(jīng)傳導(dǎo)功能系統(tǒng)，造成神經(jīng)壞死，最終發(fā)生中風(fēng)、偏癱、心梗、腦梗、糖尿病壞疽，抱憾終生。
參加比較劇烈的運(yùn)動(dòng)以后，局部肌肉有時(shí)產(chǎn)生酸痛現(xiàn)象。當(dāng)人進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)，肌糖元分解加快，耗氧量增加，使肌肉暫時(shí)處于相對(duì)缺氧狀態(tài)，此時(shí)肌糖元可以經(jīng)過丙酮酸轉(zhuǎn)化為乳酸積存于肌肉內(nèi)。乳酸在肌肉內(nèi)大量堆積，會(huì)刺激肌肉中的化學(xué)感受器產(chǎn)生興奮，興奮傳至大腦皮層，使人產(chǎn)生酸痛的感覺。同時(shí)，由于乳酸等物質(zhì)的積聚，使肌肉內(nèi)的滲透壓增大，促使肌肉組織內(nèi)吸收較多的水分而產(chǎn)生局部腫脹，也會(huì)產(chǎn)生酸脹的感覺。渾身酸痛：亞健康狀態(tài)多表現(xiàn)為渾身酸痛、懶、頭暈、腿沉。感覺好像什么也沒有干，卻感覺還是這么疲勞。而這種疲勞是持續(xù)性的，很長(zhǎng)時(shí)間都不能緩解。肢體或軀干麻木：健康人肢體各種感覺的傳遞取決于大腦中樞至肢體神經(jīng)通路的暢通無阻。如果在這一神經(jīng)通路上的某一局部出現(xiàn)障礙，就會(huì)出現(xiàn)肢體麻木等癥狀。喝酒后突發(fā)四肢肌肉酸痛。
緩解方法
(1)食醋解酒用食醋燒1碗酸湯，服下。食醋1小杯(20~25亳升)，徐徐服下。食醋與白糖浸蘸過的蘿卜絲(1大碗)，吃服。食醋與白糖浸漬過的大白菜心(1大碗)，吃服。食醋浸漬過的松花蛋2個(gè)，吃服。食醋50克，紅糖25克，生姜3片，煎水服。食醋能解酒，主要是由于酒中的乙醇與食醋中的機(jī)酸，隨立腳點(diǎn)消化吸收，在人體的胃腸內(nèi)相遇而起醋化反應(yīng)，降低乙醇濃度，從而減輕了酒精的毒性。
(2)豆腐解酒飲酒時(shí)宜多以豆腐類菜肴作下酒菜。因?yàn)槎垢械陌腚装彼崾且环N主要的氨基酸，它能解乙醛毒，食后能使之迅速排出。
(3)醒酒茶解酒據(jù)報(bào)道，杭州市臨安縣理化研究所根據(jù)唐代廷醒酒湯秘方，以現(xiàn)代工藝研制出一種醒酒靈丹--醒酒茶，對(duì)酒后頭痛、頭暈及身體不適等癥狀有良好效果。
(4)糖果解酒河北省生產(chǎn)一種解酒糖果，醉酒后吃上幾塊即可解酒。
(5)酸棗葛花根解酒酸棗、葛花根各10~15克，一同煎服，具有很好的醒酒、清涼、利尿作用。
(6)綠豆、紅小豆、黑豆解酒3種豆各50克，加甘草15克，煮爛，豆、湯一起服下，能提神解酒，減輕酒精中毒。
(7)生蛋清、鮮牛奶、霜柿餅解酒將三者煎湯服，可消渴、清熱、解醉
過量的攝入酒精更加會(huì)影響我們的身體健康。絕對(duì)不能喝太多的酒。喝的多了，還會(huì)引發(fā)一系列疾病呢，大家現(xiàn)在知道為什么后來就說會(huì)出現(xiàn)腰腿酸痛的情況了吧！當(dāng)您和朋友出去吃飯?jiān)僭诓豢梢酝泼撉闆r下必須要喝酒的時(shí)候，用這些小方法吧！
