早上起床時出現(xiàn)劇烈的頭痛 很遺憾腦出血可能找上你
說到顱內(nèi)疾病，其中最要說的就是腦血管疾病，說到腦血管疾病，其中不得不說的就是腦出血，的確，腦出血太可怕，即便只有那么一丁點出血，就可能會致命。下面和360常識網(wǎng)一起來看看。
即便僥幸保住生命，但腦出血后，可能導致永久的肢體活動障礙，生活不能自理，無論對患者本人還是家人，都是巨大的傷害。
研究發(fā)現(xiàn)，腦出血的發(fā)生與高血壓密切相關，高血壓也是導致腦出血的最重要原因，因為清晨最容易出現(xiàn)血壓升高，所以腦出血最常出現(xiàn)的時間，也是清晨。
清晨血壓升高，使得急性心肌梗死發(fā)生率增加40%，而腦血管病的發(fā)生率也增加了3-4倍。
那么，早上起床時，究竟出現(xiàn)哪些體征，應該警惕腦出血呢？
第一，重感冒癥狀
很多人早上起來的時候，會感到全身乏力，頭重腳輕，此時，可能誤認為自己是感冒了，但是腦出血也可能出現(xiàn)這樣的體征。
第二，劇烈的頭痛
出現(xiàn)這種癥狀時一定要高度警惕，千萬不要以為可能是自己沒休息好。
第三，肢體麻木
活動障礙，特別是一側肢體出現(xiàn)麻木，活動障礙，更需要高度警惕腦出血。
第四，嘔吐
很多人早上起來的嘔吐，但是要警惕，早飯都還沒吃，為什么會嘔吐，特別是劇烈的噴射性嘔吐，此時，不要以為是胃出了問題，也要警惕是不是腦出血所致，顱內(nèi)壓升高，是導致嘔吐的重要原因，它的典型表現(xiàn)就是噴射性嘔吐。
要想避免早上腦出血的悲劇，控制好高血壓至關重要，所以高血壓患者早上起來的第一件事就是服用降壓藥，以應對很快出現(xiàn)的血壓高峰期。
日常護理
1.術后24小時持續(xù)昏迷、吞咽功能障礙的患者，應鼻飼流質飲食。
2.清醒后，血壓平穩(wěn)者，抬高床頭15～30度以利顱內(nèi)靜脈回流。
3.鼓勵患者咳嗽排痰，以增加肺活量，預防肺部并發(fā)癥。
4.保持血壓平穩(wěn)：術后血壓應控制在患者基礎血壓水平，不可隨意自行調(diào)快或調(diào)慢降壓藥速度。
5.門診定期復查。
飲食調(diào)理
疾病恢復期限制總熱量，多吃富含膳食纖維的食物，盡量少吃蔗糖、蜂蜜、水果糖、糕點等。定時定量，少量多餐，補充優(yōu)質蛋白，減少飽和脂肪酸和膽固醇攝入量，適當補充維生素C、尼克酸（維生素PP）、維生素B6及維生素E，以及礦質元素的攝入。
