口吃矯正的方法

在我們的生活中，你肯定遇到過(guò)一些說(shuō)話不利索的人吧，請(qǐng)你不要嘲笑他們，這樣對(duì)他們以后得語(yǔ)言功能會(huì)有影響的。如果你身邊有說(shuō)話不利索的人話，那么今天我就來(lái)教你一些方法來(lái)幫助他們治療他們的口吃，讓他們不再受到別人嘲笑。

1.發(fā)音法

就是要在每句話的開(kāi)始輕柔地發(fā)音，改變口吃者首字發(fā)音經(jīng)常很急很重的特點(diǎn)。說(shuō)話的速度要降到很慢的程度，一開(kāi)始時(shí)一分鐘60-100字，而人們平時(shí)說(shuō)話的速度要達(dá)到每分鐘200字。這樣有兩個(gè)效果，一是慢速讓人心態(tài)平靜，二是有一種節(jié)奏感。這兩點(diǎn)都能有效地減少口吃。口吃者在朗誦和唱歌的時(shí)候不口吃，就是因?yàn)橛幸环N穩(wěn)定的節(jié)奏感在里面。

2.呼吸法

提倡腹式呼吸法。由于深呼吸能使肌肉獲得適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和協(xié)調(diào)，能松弛與緩和身體各部和顏面肌肉的緊張狀態(tài)，能逐漸消除伴隨運(yùn)動(dòng)。深呼吸能影響人的情緒，能使激動(dòng)的情感得以緩和以致平息。

3.突破法

口吃患者組織在一起或單獨(dú)到人群密集的地方去演講，唱歌，逐步克服說(shuō)話的恐懼心理。

4.森田療法

森田療法是治療精神病癥的方法，核心思想是“順其自然，為所當(dāng)為”。放棄口吃的治療，接受口吃，做自己應(yīng)該做的事情。這種思想類似于不治而愈。該方法能有效的緩解口吃患者的心理壓力。

5.藥物治療

目前有一些抗多巴胺類藥物（多巴胺拮抗劑）能夠抑制口吃，包括氟哌啶醇、利培酮和奧氮平。這些藥物減輕口吃的療效已經(jīng)通過(guò)雙盲、安慰劑效應(yīng)受控的臨床研究的檢驗(yàn)。這些藥物一般可以減少口吃程度33%-55%。不過(guò)氟哌啶醇由于有很強(qiáng)的副作用，很少用于口吃患者。利培酮和奧氮平的副作用相對(duì)較小。不過(guò)目前美國(guó)食品藥品監(jiān)督局尚未批準(zhǔn)這三種藥物的任何一種用于口吃治療。

其他一些藥物能夠加重口吃，甚至引起不口吃的人口吃。這些藥物包括一些多巴胺激動(dòng)劑，例如利他能；以及一些特異性抗血清素重吸收類藥物（SSRI），例如氟西汀和復(fù)蘇樂(lè)。

6.沉默療法

在你緊張或有口吃預(yù)期的時(shí)候，少說(shuō)或不說(shuō)。口吃是一種條件反射。長(zhǎng)年的口吃，會(huì)強(qiáng)化你的條件反射。但是在緊張的環(huán)境下，少說(shuō)或不說(shuō)，使口吃的發(fā)生幾率降低，口吃的條件反射就會(huì)逐漸淡化，最后消失。

如果一個(gè)人有口吃的話，作為他身邊的親朋好友，一定不能因此就鄙視和嘲笑他，因?yàn)檫@會(huì)讓他們更加的不愿意開(kāi)口說(shuō)話。如果你能按照我今天所講的這些方法去幫助他們治療口吃的話，那么我相信在大家的堅(jiān)持下，口吃患者一定可以恢復(fù)的。