洗澡用什么洗比較好呢

我們都知道為了身體的潔凈，我們要多多給自己洗澡的。當然我們要是洗澡的時候，洗澡的東西要是不好的話，可能會造成皮膚上的問題的，為了大家的身體皮膚好，我們就要認識到洗澡用的東西了。那么到底洗澡用什么洗比較好？下面我們就來看看小編是怎么樣解答這一問題的吧。

皮膚干燥問題也是個被廣泛討論的問題。對皮膚干燥還沒有一個標準的定義。你只能通過癥狀才能認識到皮膚已經干燥了：起屑，緊繃，條紋，過敏、騷癢。直接原因是最外層皮膚受到損傷，這層皮膚是由皮膚細胞、脂質等幫助涵養皮膚水分的物質組成的。 當脂質的平衡被打破，皮膚失去水分，皮膚細胞通常會不知不覺地脫落，積聚成白色的皮膚屑。

許多皮膚干燥的人是因為環境條件原因造成的，但壓力是另外一個誘因。最近的研究表明，專家發現當人的焦慮程度越高，他們的皮膚透性障(保持水分和抗過敏的物質)的恢復速度就越低。 年齡增長是導致皮膚老化的另一個原因，因為脂質水平會隨著歲月的流逝而逐漸下降，特別是當絕經后雌性激素水平降低。青春期少女很少需要給皮膚補充水分，在若干年后皮膚自己會發出缺水的警報。

我們的環境，包括寒風，驕陽、和中央空調，都從皮膚上帶走水分。但真正的損害是來自人們對自己日常生活習慣偏號的放任。年輕女性經常一天洗兩到三次澡，用刺激皮膚的洗滌用品(但不能補充水分的)。其實身體是不能忍受的。肥皂會帶有脂質，如果在洗澡后沒有及時涂抹潤膚露，水分蒸發會循序迅速帶走皮膚內部的水分。皮膚干燥不僅失去吸引力，發癢，而且隨著環境惡化還容易受到細菌、過敏原和化學品的攻擊。這些問題反過來又使皮膚更糟，使皮膚失去更多水分，自我表現修復的效果也越來越差。

造成皮膚干燥的原因有：

一，年紀增長 隨著年紀增長，皮膚保存水分的能力會下降，皮脂分泌亦會減少，使皮膚中的水份

二，皮脂分泌不足 皮膚的表面是由皮脂膜形成，可幫助肌膚維持適當的水份。一旦皮脂的分泌減少，就無法滿足制造皮脂膜的需要，皮膚就會變得干燥。

三，氣溫下降 冷冽的寒冬下，皮脂和汗水的分泌都會急速減少，但由于空氣太干了，使得皮膚的水份逐漸蒸發，皮膚的表面就變得更粗糙，抵抗力也會減弱。

四，睡眠不足、疲勞 睡眠不足加上疲勞，會使身體受到相當程度的傷害，血液循環也會變差。當健康失去平衡時，肌膚就會沒有活力，容易產生干燥及粗糙的現象。

五，減肥及偏食 極端的減肥及偏食也會是皮膚變得干燥。當平膚無法得到充分的營養素時就會失去彈性及水份，使皮膚變得干燥而脆弱。皮膚干燥癥又稱為干皮病。

六，其它原因 室內的暖氣溫度過高、使用過熱的水洗澡、使用具刺激性的香皂或清潔劑、內分泌改變，如婦女在絕經后雌激素分泌減少。

了解到了洗澡用的好東西以后，希望我們能從中得到好的提示了。其實我們要多注意身體皮膚的上的事情的，我們就能比較好的保護好自己的身體了。這樣的話，我們也能比較好的避免皮膚上一些問題的出現。最后也祝大家的皮膚都能夠健康美麗！