每個人心里對幸福的定義都是不同的，但是我們生活中總是會有一些人會出現椎骨增生這樣的疾病，這樣總是會導致我們身體出現非常嚴重的疼痛感，在疼痛的時候也會導致我們不能更好的進行工作，也會讓心情變得特別的煩躁，但是只要我們能掌握好方法就能更好的進行緩解，下面一起了解下椎骨增生怎么辦才好呢。

椎骨增生怎么辦才好呢

徹底治療

中醫景對骨質增生的治療有著悠久的歷史，其原理主要是借助經絡的通路發揮藥物的通經走絡、行滯去瘀、療骨祛濕、舒筋活血、驅風散寒的功能，具有作用持久、治療徹底等方面的優勢。

家庭治療

隨著人體的老化是不可抗拒的自然規律，隨著年齡的增長，腰椎由于運動磨損不可避免地會出現退行性改變，絕大部分60歲以上的正常人拍片時均可發現腰椎骨質增生形成，椎間隙狹窄等退變老化現象。腰椎的退變過程，除隨年齡變化以外，還與腰椎勞損有很大關系。腰椎長期受到反復勞損以及過度活動等不良因素的刺激， 則有可能加速腰椎的退變，使椎間盤突出骨質增生的形成并不斷增大。當腰部位已經長骨刺時，不論勞動還是休閑娛樂，要想著經常變換姿勢，避免固定姿勢對關節造成的壓迫。

首先，作為腰椎骨質增生的病人，應對這一疾病有一個正確的認識。它是一種慢性、進展性關節病變，主要累及手的近節和末節指間關節、脊柱和髖、膝、踝關節等，以關節疼痛、變性和活動受限為特點。關節活動尤其是負重時疼痛加劇，休息后減輕或緩解。有時在持物或做開瓶蓋動作時出現手指關節疼痛，可能是由于手的骨性關節引起，行走后髖部疼痛，休息后減輕可能是髖關節骨性關節造成。膝關節骨性關節炎的主要表現是上下樓梯時出現膝關節疼痛。步行一定距離后引起疼痛而跛行，可能是由于腰椎骨質增生導致腰椎管狹窄。

注意事項

治療骨質增生的關鍵不是消除骨質增生，而是在于消除骨質增生周圍的無菌性炎癥。

如果是急性期，病人應避免過度勞累，必要時可適當臥床休息，通過休息來減少受累關節的機械性刺激，這不僅有效防止癥狀進一步加重，而且還能為炎癥的消散創造一個良好的條件。要盡快用藥，并控制病情的發展。病情在恢復期間，要避免受潮、受寒冷等環境因素刺激，因這些不良的環境因素對關節、肌肉、神經等組織可誘發炎癥的產生，還要避免過度勞累，因過勞會刺激關節及周圍組織再度炎變，而導致病情的復發。再者可以適當增加戶外活動、鍛練，盡量避免長期臥床休息。

手術治療

手術治療不是腰椎骨質增生的首選療法。當選用保守治療無效且病情較重、嚴重影響患者生活時，可考慮手術治療。

上面就是對椎骨增生怎么辦才好呢的介紹，通過了解之后我們知道出現椎骨增生并不是只要手術治療一種方法，如果我們可以通過中醫治療加之平時保證良好的生活習慣就能得到很好的改善，并且平時在生活中一定要注意保證飲食營養均衡，并且不要總是過度勞累。