腰間盤(pán)突出疼痛怎么辦啊？
親戚得這個(gè)病已經(jīng)很多年了，今年親戚得這個(gè)病已經(jīng)有很多年了，今年突然加重 ，都不能下地了，做兒女的看著心痛，各種方法沒(méi)少試，有的可以止止痛，有的一點(diǎn)也不管用。老人年齡大了，不想讓他做手術(shù)，不想讓老人在受苦了，決定在飲食上注意一些。
腰間盤(pán)突出患者的飲食要注意，例如，多攝取鈣質(zhì)，以及維生素B、維生素E以及蛋白質(zhì)。鈣含量多的食品有：魚(yú)、牛奶、酸奶、芝麻、濃綠蔬菜、海藻類。維生素B含量多的食品：粗米、精米、大豆、花生米、芝麻、濃綠蔬菜。
維生素E有擴(kuò)張血管、促進(jìn)血流、消除肌肉緊張的作用，用藥緩解疼痛。維生素E含量多的食品：鱔魚(yú)、大豆、花生米、芝麻、杏仁、粗米、植物油。或者是多食含蛋白質(zhì)的食物。這是由于蛋白質(zhì)是形成肌肉、韌帶、骨不可缺少的營(yíng)養(yǎng)素。蛋白質(zhì)含量多的食品有：豬肉、雞肉、牛肉、肝臟、魚(yú)類、貝類、干酪、雞蛋、大豆、大豆制品。或者是吃些中藥，如穿山龍75克，川草烏20克，威靈仙15克，將上藥加水500毫升，煮成250毫升，再加水250毫升，煮成125毫升，將先后煮好的藥水放入煲內(nèi)，再加小公雞1只去腸雜，同煮熟，臨食時(shí)加酒適量(五加皮酒或當(dāng)歸酒更好)連肉及湯，分2次，服完。適用于寒濕型腰痛，有滋養(yǎng)強(qiáng)壯作用。
腰間盤(pán)突出給患者日常的生活帶來(lái)的危害是特別嚴(yán)重，得了這種病要及時(shí)的醫(yī)治，尤其是老年人，做兒女的，要經(jīng)常帶老人去醫(yī)院不定期的去檢查身體，避免不及時(shí)治療而帶來(lái)彈簧等更嚴(yán)重的問(wèn)題。
