夏天正式展露好身材的季節(jié)，長(zhǎng)了滿腿的雞皮可怎么辦啊？雖然老人常常念叨，有雞皮膚的人士有福氣之人，但是有的小姑娘也說(shuō)了，什么好福氣啊，福氣是沒(méi)看見(jiàn)，倒是知道好多桃花運(yùn)沒(méi)有了。那么究竟有什么辦法可以快速的去除雞皮膚呢？下面小編準(zhǔn)備了幾個(gè)消防法，大家可以參考看看，具體使用之前，也可以問(wèn)問(wèn)醫(yī)生，看看自己能否使用。

雞皮膚又被稱為毛囊角化癥，表現(xiàn)為毛孔處角質(zhì)異常堆積，形成角栓，堵住毛孔。外觀為紅色或黑色的小丘疹，可伴紅腫瘙癢，撓傷后會(huì)遺留疤痕和色素沉淀。治療難點(diǎn)也隨之出現(xiàn)：一是雞皮膚屬于遺傳性疾病，病因不明，二是藥物療效不佳，難根治，易復(fù)發(fā)。三是對(duì)雞皮膚的疤痕和色素沉淀無(wú)效，無(wú)法改善膚質(zhì)。

①溫和去角質(zhì)

因?yàn)椤半u皮膚”與角質(zhì)變厚有關(guān)，所以溫和地去角質(zhì)是必要的，但一定不可過(guò)度。去角質(zhì)有很多方法，我們洗澡時(shí)用含磨砂顆粒的沐浴乳、用洗澡海綿、浴球等猛搓身體，都能達(dá)到去角質(zhì)的效果。只是，每天這么洗，會(huì)令本來(lái)就很干燥的“雞皮膚”受不，而變得更薄更干，反過(guò)來(lái)又會(huì)刺激“雞皮膚”變得更厲害。我們皮膚的角質(zhì)更新周期為28--45天，所以這么猛的去角質(zhì)，1--1個(gè)半月做一次就夠了。

②滋潤(rùn)最重要

比去角質(zhì)更重要的，是滋潤(rùn)皮膚--去角質(zhì)只是手段。“雞皮膚”是很缺水又很缺油的皮膚，用一般的護(hù)體乳會(huì)不夠滋潤(rùn)，而應(yīng)使用藥房里賣的專為極干性皮膚配方的護(hù)體乳，比如依泉極潤(rùn)護(hù)體乳、理膚泉營(yíng)潤(rùn)身體乳霜、薇姿營(yíng)養(yǎng)護(hù)體霜等。洗澡時(shí)也應(yīng)該用滋潤(rùn)型的清潔產(chǎn)品，比如理膚泉滋養(yǎng)香皂、雅漾無(wú)皂基滋潤(rùn)活膚皂等。另一個(gè)重點(diǎn)是，洗澡的水溫一定要保持在40℃左右。冬日里，很多人喜歡用比較燙的水，覺(jué)得這樣才夠舒服。但燙的水很容易“去油”，也會(huì)過(guò)多洗去皮膚的油脂;而當(dāng)身體一離開(kāi)熱水，皮膚表面的水分會(huì)立刻蒸發(fā)，同時(shí)也帶走了皮膚的水分。這對(duì)于“雞皮膚”來(lái)說(shuō)都是“雪上加霜”的事。

以上的小知識(shí)有沒(méi)有g(shù)et到。如果現(xiàn)在你有雞皮膚的困擾，你可以嘗試以上的方法。如果情況嚴(yán)重的，要及時(shí)到醫(yī)院就診。如果想在短期內(nèi)痊愈的，要咨詢相關(guān)醫(yī)生是否使用藥物等。希望以上的內(nèi)容能夠增加日常小知識(shí)，或者能對(duì)雞皮膚有所緩解作用。