尿酸高到多少算痛風(fēng)呢
我們也知道尿酸是人體的一個(gè)重要指標(biāo)含量，一旦尿酸的值脫離了正常值，那么一定會對我們的身體造成一定的傷害，目前，我國存在很多高尿酸的患者，我們也知道，尿酸如果超過了一定的值，那么就會引起痛風(fēng)，那么尿酸到底高到多少才算痛風(fēng)呢？讓我們一起來了解一下這方面的相關(guān)知識吧！
尿酸高是人體內(nèi)有一種叫做嘌呤的物質(zhì)因代謝發(fā)生紊亂，致使血液中尿酸增多而引起的一種代謝性疾病，體內(nèi)尿酸每日的生成量和排泄量大約是相等，生成量方面，三分之一是由食物而來，三分之二是體內(nèi)自行合成，排泄途徑則是三分之一由腸道排出，三分之二從腎臟排泄。上述各種途徑只要有任何一方面出問題，就會造成尿酸升高。 尿酸上升，因?yàn)樗鼤璧K血液分泌尿酸的過程，使尿酸無法排出。 尿酸過高，也會引發(fā)其他疾病。過去比較少見的痛風(fēng)患者多了起來，不僅是中老年人發(fā)病，而且還出現(xiàn)了年輕化的趨勢，成了一種常見病。在臨床上， 男尿酸正常值：149～416μmol/L。女性尿酸正常值：89～357μmo1/L。
要想改變，要多喝白開水，少飲酒，少喝肉湯、魚湯、雞湯、火鍋湯等。同時(shí)要多吃堿性食物，少吃酸性食物，也可每天服用三片小蘇打來堿化尿液。此外還要多吃蔬菜，有利于減少嘌呤攝入量，增加 維生素C 和纖維素的攝入。如果這樣還不能改善，可服用尿酸排泄、抑制尿酸合成的藥物。
尿酸患者要做到低脂肪飲食：高尿酸血癥的病人多數(shù)伴有高脂血癥，且高脂飲食可由于外源性脂肪利用亢進(jìn)，故應(yīng)采用低脂肪飲食。
尿酸超過了一定的值之后就會引發(fā)痛風(fēng)，我相信大家看完上述的文章之后應(yīng)該對這方面的知識有了更加深刻的了解。在這里我也建議大家最好定期的去醫(yī)院做這方面的體檢，通過體檢我們就能夠盡早的發(fā)現(xiàn)疾病的存在。一旦發(fā)現(xiàn)自己的尿酸指標(biāo)不正常，那么一定要趁早的進(jìn)行治療。
