隨著科學(xué)的技術(shù)不斷的發(fā)達，人們的生活今天也不斷地逐漸提高水平高了之后，現(xiàn)在很少人幾乎都是面對著電腦和手機一坐就是一天，往往因為工作而缺少鍛煉，逐漸的有不少人，身體的因素就會下降了，工作的忙碌，讓我們每天回家恨不得倒頭大睡，逐漸的尾椎骨上面疼，但肥胖頸椎增生的疾病越來越多。

尾椎骨疼痛

是的，長時間久坐而管缺乏運動的人，一般是會常常出現(xiàn)腰痛尾椎痛的情況，這主要是因為久坐神經(jīng)過長時間的壓迫沒有得到很好的松馳引起的。當然，還有其他很多方面的原因，下來，我們來了解一下。

尾骨痛通常在坐著時或坐久后，痛的程度要是乎座椅的軟硬或坐的時間多久而產(chǎn)生不同的痛感?；颊邥杏X尾骨有刺痛，尾骨周圍非常敏感，用手指輕輕按尾骨時都感到好刺痛。還有時感覺痛楚伸延至腿部。一些人還會在排便時及女性月潮時，尾骨都特別痛多一些。

治療方法

1. 服用止痛藥

2. 電療、按摩、適當?shù)倪\動都會有幫助。

3. 局部注射止痛劑，對某些患者可達到舒緩的作用

4. 如果尾骨折斷就要動手術(shù)，但因為劇烈疼痛而需切除尾骨之情況甚少出現(xiàn)。

5. 需要有適當?shù)淖鴫|，質(zhì)料要適中，不能太硬或太軟。

具體治療可采用改變坐姿的辦法，即盡量用大腿坐，以減少臀部的持重和壓力;坐時可用氣墊、氣圈將痛處騰空，以防止局部壓迫，從而緩解疼痛。

還可用紅外線、超聲波、離子導(dǎo)入、推拿、針灸、拔火罐、中藥內(nèi)服和外敷等方法治療，如果用中藥外敷，可將舒筋通絡(luò)、活血止痛類的藥物裝入布袋內(nèi)，放入鍋中，加清水煮沸后，濕熱敷患處;局部貼活血止痛膏或麝香鎮(zhèn)痛膏等效果也不錯;到醫(yī)院去做局部封閉，即用2%普魯卡因2—4毫升加醋酸氫化可的松0.5—1毫升，局部痛點封閉，可得到立竿見影的效果。

以上的文章我們了解到了尾椎骨上面疼，首先建議大家知道的可以選擇多進行治療，如果疼痛厲害，可以用按摩電療和適當?shù)倪\動來緩解，請大家不要使用藥物，如果疼痛的嚴重的情況下可以使用輕微的止痛藥。