肩周炎疼痛應(yīng)該怎么治療
肩周炎這種疾病我們?cè)?a href="http://www.jewhye.com/sh/" target="_blank" class="keylink">生活中治療它可以采用穴位按摩的方法，也可以采用肩部活動(dòng)的方法，比如擦桌子或者拉毛巾的方法來(lái)緩解它。但是對(duì)于比較嚴(yán)重的肩周炎疼痛，我們建議患者采用手術(shù)治療的方法去緩解它，所以我們建議患者可以來(lái)了解一下肩周炎疼痛應(yīng)該怎么去治療它吧。
穴位按摩 ：按摩手三里。用左手拇指腹按住右手三里穴 ，揉動(dòng) 1分鐘 ，換左手 ，每日 3次。按摩印堂穴。用食、拇指按住該穴 ，旋轉(zhuǎn)揉動(dòng) ，每次 1分鐘 ，每日 3次。 捏壓患處 ：用右手拇、食指捏住壓痛點(diǎn) ，用力深壓 ，并向前后左右揉動(dòng) 1分鐘 ，然后用同樣的方法捏右肩。每日 2次。
病人端坐，術(shù)者站在病人背后，一手置于病人的病肩上，另一手的手掌置于病人的同側(cè)肘下;當(dāng)患者手臂外展向上時(shí)，置于病肩上的手用力下壓，以阻止胸廓肩胛骨的運(yùn)動(dòng)，置于時(shí)下的手用力向上推，使病人的手臂盡量往上伸展，如此反復(fù)進(jìn)行20 次。
術(shù)者面對(duì)端坐的病人，一手手掌置于病人病側(cè)肘下，另一手握住病人病側(cè)手腕，將其上肢向外作環(huán)形轉(zhuǎn)動(dòng)，如此反復(fù)轉(zhuǎn)動(dòng)20 次。病人背靠墻站立，并將兩手放于自己的頭后，術(shù)者面對(duì)病人握住其正常一側(cè)的肘部，使之靠墻(主要防止病人扭轉(zhuǎn)身子)，另一只手握住病人的病側(cè)肘部順勢(shì)向墻壁用力下壓，如此反復(fù)動(dòng)作20 次。
上面詳細(xì)的告訴我們肩周炎疼痛的治療方法有哪些，希望患者可以根據(jù)自己的病情去選擇文章介紹的治療方法。對(duì)于肩周炎引起的肩部疼痛，我們建議患者在生活中可以通過(guò)穴位按摩以及拉毛巾的方法去緩解它，這樣更有效果。
