低血糖出現(xiàn)頭疼的情況怎么辦
低血糖是糖尿病的一種反應，也是糖尿病的一種并發(fā)癥，這樣的情況在患上之后會讓患者感覺到特別的痛苦，嚴重的患者會出現(xiàn)四肢無力還有精神不正常的情況，這樣的情況只要做到早發(fā)現(xiàn)、早預防是問題不大的，不過在平時的時候一定要引起重視，做好預防性的工作。
1、在醫(yī)生指導下每日使用適量的降糖藥治療。并定時檢測血糖，及時調整劑量，切不可隨意增加降糖藥量。
2、按時定量進餐，保持生活起居有規(guī)律。當不得已需延遲進餐時應預先進食適量的餅干或水果等。
3、保持每日運動時間及運動量基本不變。盡量安排在餐后1-2小時進行運動，因此時血糖較高不易發(fā)生低血糖。一般不宜在空腹時運動，如確有清晨鍛煉的習慣，也應在運動前適當進食。當進行較長時間的活動如遠足、郊游等，在活動結束后可適當增加飯量或適當減少胰島素(或口服降糖藥)用量。
4、盡量戒酒。若非飲不可(如出席重要宴會等)也只能在血糖處于良好控制下飲少許，而且飲酒前應進食一些食物。
5、易發(fā)生低血糖者應隨身攜帶含糖食品如硬糖或方糖數(shù)顆，餅干數(shù)塊等，以備低血糖發(fā)作時立即服用。記錄低血糖發(fā)生的時間、次數(shù)、與藥物、進餐或運動的關系、癥狀體驗等，以便及時聯(lián)系醫(yī)生，調整治療方案。
6、嚴重低血糖反應，如神志不清等，應即送急診治療。要加強適當?shù)捏w育、文化娛樂活動，避免精神刺激和過度疲勞，生活規(guī)律化。頭痛輕者可服用安寧、安定等鎮(zhèn)靜劑，嚴重者用更年康或蓋福潤。另外可予中醫(yī)中藥治療。
低血糖的患者在平時的時候飲食是特別的重要的，在進行飲食調理的同時也可以適當?shù)某砸恍┲谐伤幓蚴侵兴帲p微的癥狀可以進行適當?shù)男菹ⅲ绻闆r比較嚴重的患者就要到醫(yī)院進行檢查和治療了，切不可大意造成嚴重的后果。
