痛風(fēng)是生活中比較常見(jiàn)的病癥，發(fā)作的時(shí)候相當(dāng)頻繁，給患者的生活和健康帶來(lái)了極大的困擾。我們知道，痛風(fēng)通常是先從腳部開(kāi)始的，具有強(qiáng)烈的疼痛感，讓患者難以忍受，不少患者聽(tīng)說(shuō)泡腳能夠緩解病情，讓人非常有疑問(wèn)。那么，泡腳對(duì)痛風(fēng)患者有好處嗎？下面咱們就來(lái)詳細(xì)了解一下吧。

痛風(fēng)頑疾的主要內(nèi)在因素就是血尿酸濃度，一旦其達(dá)到過(guò)飽和狀態(tài)便會(huì)有尿酸鹽結(jié)晶析出，而這個(gè)濃度值恰巧就是和溫度有關(guān)，溫度越低析出的濃度就越低。由于人體內(nèi)部和外周環(huán)境存在溫差，因此急性關(guān)節(jié)炎發(fā)作均在深夜，且多見(jiàn)于下肢末端、耳廓等，這也就是原因所在。由此我們不難看出，由于天氣溫度原因，泡腳對(duì)于痛風(fēng)有著一定的緩解作用，大可放心。同時(shí)如果長(zhǎng)期堅(jiān)持可能還會(huì)有意想不到的效果。腳部護(hù)理小貼士：

一、堅(jiān)持每天睡前泡腳：保持四十度水溫泡腳30~40分鐘，這對(duì)與預(yù)防痛風(fēng)發(fā)作有不錯(cuò)效果，同時(shí)還可提高睡眠質(zhì)量，一舉多得。

二、適量運(yùn)動(dòng)：每天堅(jiān)持慢跑、太極拳等有氧運(yùn)動(dòng)對(duì)病情是非常有益的?？臻e時(shí)間多活動(dòng)關(guān)節(jié)，空閑時(shí)動(dòng)動(dòng)手指、腳趾、膝關(guān)節(jié)和肘部，做做伸展運(yùn)動(dòng)，防止尿酸鹽在關(guān)節(jié)處沉積

三、季節(jié)保護(hù)措施：在冬季注意棉鞋、棉衣的保暖效果，避免腳部受涼。夏季需保持足下的清爽干燥，不可穿較厚鞋子。以此來(lái)避免足部血液循環(huán)不良，預(yù)防因受溫度影響行車(chē)尿酸結(jié)晶誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)作。

有關(guān)泡腳對(duì)痛風(fēng)患者有好處嗎的介紹，大家應(yīng)該比較清楚了吧。痛風(fēng)給患者帶來(lái)了很大的傷痛，在平時(shí)的生活中，除了要積極地進(jìn)行治療之外，可以經(jīng)常進(jìn)行泡腳來(lái)進(jìn)行改善，效果是相當(dāng)不錯(cuò)的。另外，痛風(fēng)需要注意的事項(xiàng)有很多，大家要注意這些細(xì)節(jié)問(wèn)題。