低血糖怎莫辦啊
低血糖不僅會(huì)給我們帶來(lái)頭暈外還會(huì)給我們的生活帶來(lái)很多的不方便，那么低血糖了我們應(yīng)該怎么辦才會(huì)減輕這些癥狀啊，比如說(shuō)我們出現(xiàn)頭暈了有的嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)昏迷或者是人事不省，那么我們應(yīng)該怎么樣去預(yù)防以及避免這樣的情況發(fā)生也是我們比較關(guān)心的問(wèn)題，首先我們將一起來(lái)學(xué)習(xí)一下關(guān)于發(fā)生了低血糖的一些簡(jiǎn)單的方法吧。
方法：①方糖或果糖1-2粒。
②小食：面包1-2片、或餅干5-6塊。
③果汁或含糖飲料半杯。
④飯、粉、面一小碗立即食用。一般15分鐘內(nèi)癥狀緩解，不緩解應(yīng)到醫(yī)院處理。
假如低血糖昏迷怎么處理：
①如有可能應(yīng)測(cè)血糖指數(shù)立即送附近的醫(yī)院。
②病人尚有意識(shí)，可飲糖水或者含有糖份的飲料或者牛奶內(nèi)食物。
③假如病人已昏迷，親友可以在病人口腔粘膜、牙齦上涂抹蜂蜜等，嚴(yán)重的請(qǐng)立即就醫(yī)。
建議：
①合理使用胰島素和口服降糖藥。
②生活規(guī)律，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
③注意適量運(yùn)動(dòng)。
④自我血糖監(jiān)測(cè)能夠明顯減少低血糖的發(fā)生率。
⑤糖尿病患者外出時(shí)應(yīng)注意隨身攜帶食物和急救卡片。
⑥警惕夜間低血糖也是非常重要的。常測(cè)血糖另外隨身帶糖果以備用，低血糖異常血糖降低導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮或中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能障礙的癥狀。
低血糖的患者朋友們最好是可以在身邊經(jīng)常放一些糖果類的零食，在感覺不舒服的時(shí)候可以及時(shí)的吃一些，及時(shí)補(bǔ)充我們身體所需要的糖分，另外在飲食上注意盡量不要吃刺激性的食物，其次是要注意調(diào)節(jié)好自己的心情，不要讓情緒大起大落，能夠有比較有規(guī)律的生活作息習(xí)慣。
