中暑了頭痛怎么辦呢
頭痛是中暑出現(xiàn)的一個(gè)癥狀，最近很多人都出現(xiàn)了類似的問題，中暑給我們自身帶來的頭痛是非常大的，會(huì)使我們自身疼的不知道如何是好，可以服用一些藿香正氣水，藿香正氣水是專門治療自身出現(xiàn)中暑的一種藥物，普及一下中暑了頭痛怎么辦呢吧。
1、冷飲西瓜汁：將西瓜瓤500克，去籽，放入榨汁機(jī)中打成汁狀，加入500毫升涼開水及適量白糖和少許鹽，在冰箱中略冷卻后飲用。本品具有清熱消暑、生津止渴的作用。
2、西瓜翠衣飲：西瓜鮮外皮(稱西瓜翠衣)200克，洗凈切碎，加水適量煎煮15分鐘，待涼后去渣取汁，加白糖適量，代茶飲。本品具有清暑熱、利小便的作用。
3、酸梅湯：烏梅50克，桂花5克。將烏梅浸泡半小時(shí)，煎煮15分鐘后放入桂花，再煮幾分鐘后過濾取汁，加入白糖適量和食鹽少許，待冷后代茶飲。本品有清暑開胃、生津止渴的作用。
4、綠豆湯：有健脾消暑止渴金銀花(又名雙花，綠茶，開水浸泡，代茶飲。有清熱解毒、消暑止渴的作用，可防治痢疾、痱毒等。
5、菊花茶：白菊，開水浸泡，加冰糖適量，代茶飲，有清熱明目、消暑止渴的作用，特別適合于高血壓患者在夏季飲用。
6、荷葉涼茶：鮮荷葉，開水浸泡，加冰糖少許，涼后飲用，有消暑止渴、降脂減肥的作用，適合于肥胖者夏季飲用。
7、白菊花、桔皮、山楂各5～10克，用500～1000毫升沸水浸泡，涼后服。
8、荷葉15克，綠豆100克、黃豆、白扁豆各30克，加水煎爛后取濃汁溫服。
以上是一些非常不錯(cuò)的中暑了頭痛怎么辦呢的解決方法，如果自身地病情并不是也很嚴(yán)重，我們一定要及時(shí)的休息，可以用手指進(jìn)行頭皮按摩，促進(jìn)頭皮的血液循環(huán)，達(dá)到非常不錯(cuò)的止疼效果，病情嚴(yán)重需要及時(shí)到相關(guān)醫(yī)院進(jìn)行就醫(yī)。
