當前位置:首頁 > 健康 > 常見疾病 > 正文

計算身高體重的標準公式是什么

2017-07-01 00:15:39  來源:360常識網   熱度:
導語:身高和體重是衡量一個人外在體型的標準,算身高和體重的方式有很多。什么樣的身高配多少體重才是最均衡的?想要用均衡的身材除了在飲食上面

身高和體重是衡量一個人外在體型的標準,算身高和體重的方式有很多。什么樣的身高配多少體重才是最均衡的?想要用均衡的身材除了在飲食上面多細心之外還要在運動方面加以調和。不得不說身高和體重都要保持在健康的范圍,女孩子身高1米5到一米六之間就可以了。現在生活條件好高的人也多,但只要健康高矮真的無所謂

0-12歲標準體重計算公式

前半年體重(KG)=出生體重+月齡×0.7

后半年體重(KG)=出生體重+6×0.7+(月齡-6)×0.5

2~12歲兒童體重(KG)=(年齡)×2+12=年齡×2+8

體重的評價指標如下:

標準體重的60%以下 嚴重營養不良

標準體重的60~80% 中度營養不良

標準體重的80~90% 輕度營養不良

標準體重的90~110% 正常范圍

>標準體重的120% 肥胖

成年標準體重計算公式

公式一

〔身高(cm)-100〕×0.9=標準體重(kg)

公式二

男性:身高(cm)-105=標準體重(kg)

女性:身高(cm)-100=標準體重(kg)

以上兩種計算方法,基本已被廣泛采用。另外,最近軍事科學院還推出一計算中國人理想體重的方法:

北方人理想體重=(身高cm-150)×0.6+50(kg)

南方人理想體重=(身高cm-150)×0.6+48(kg)

這一計算方法,比較適合南北地區中國人。

由于人的體重與許多因素有關,不同人體之間有差異,在同一天不同的時間也會有一定的變化,加之所處地理位置(如地心引力的原因)、季節、氣候、自身情況的不同,對體重也有一定影響,因而很難完全符合標準體重。也就是說,難以用一個恒定值來表示,而應當是一個數值范圍,我們把這個數值范圍稱之為正常值。

一般在標準體重±10%以內的范圍。超過這一范圍,就可稱之為異常體重。

實測體重超過標準體重,但超出部分<20%者稱為超重;實測體重超過標準體重 20%以上,并有脂肪百分率(F%)超過30%者則可診斷為肥胖病。

體重超過標準體重的30 %一50%,F%超過35%一45%者稱中度肥胖病;超過標準體重50%以上,F%超過45%以上者稱為重度肥胖病。

BMI體重指數計算法

體質指數(BMI)=體重(kg)÷身高(m)^2

例如:70kg÷(1.75×1.75)=22.86

BMI數值

體重指數, 男性, 女性

過輕:低于20;低于19

適中:20-25; 19-24

過重:25-30; 24-29

肥胖:30-35; 29-34

非常肥胖:高于35; 高于34

專家指出最理想的體重指數是22。

如上所述希望給予大家幫助,給大家整理了身高和體重的標準公式。給予各位參考,運動能讓我們的身材更好,打籃球有助于長高。最重要還是生活作息正常,現在的孩子源于學習壓力都睡不飽,想要長高睡得好是關鍵。計算身高體重的方式每個年齡段都不同。

轉載申明:360常識網,歡迎分享,轉載請注明出處!
? 久久精品国产免费| 精品无码一区二区三区电影| 国产成人精品午夜二三区波多野| 伊人久久精品亚洲午夜| 无码日韩精品一区二区三区免费| 久久精品国产亚洲AV无码麻豆| 精品久久无码中文字幕| 国自产精品手机在线观看视频| 99精品视频在线观看免费专区 | 日本精品一二三区| 无码8090精品久久一区| 91视频国产精品| 国产精品天堂avav在线| 在线观看亚洲精品福利片| 精品国产亚洲一区二区三区在线观看| 国产精品超碰12396| 人妻少妇偷人精品无码| 国产精品蜜臂在线观看| 国内精品久久久久久久影视麻豆| 在线精品自拍亚洲第一区 | 精品视频一区二区三区| 亚洲精品国产专区91在线| 精品视频一区二区| 91亚洲国产成人精品下载| 第一福利永久视频精品| 麻豆亚洲AV永久无码精品久久| 久久亚洲国产成人精品无码区| 日本h在线精品免费观看| 国产成人亚洲精品影院| 国产视频精品久久| 中文精品一区二区三区四区| 精品国产一级在线观看| 国产成人精品实拍在线| 99精品视频99| 久久精品这里热有精品2015| 国产精品国产三级国产AV′| 国产99视频精品免费观看7| 亚洲精品自在线拍| 91麻豆精品国产| 国产精品麻豆入口| 国精品产区WNW2544|