感冒泡腳的好處有哪些呢
秋冬,是感冒的高峰期,在病毒肆虐且氣候多變的環(huán)境里,只要稍一不留意,就很可能遭受健康威脅,感冒癥狀其實(shí)都差不多,都屬上呼吸道感染,打噴嚏、流鼻水、鼻塞、頭痛、肌肉酸痛、咳嗽或發(fā)燒等狀況,是常見(jiàn)的共同征兆。那么感冒的時(shí)候到底應(yīng)該怎么辦呢?感冒泡腳的好處是什么呢?下面我們就具體的來(lái)看一看吧!
1.腳上的穴位很多,身體幾乎所有地方的功能都可以在腳底的穴位上反映出來(lái),或者按摩腳底相關(guān)穴位可以起到作用。而泡腳不僅可以起到打通經(jīng)脈、按摩穴位的作用,還可以促進(jìn)全身的血液循環(huán),幫助排汗等,對(duì)治療感冒很好。建議經(jīng)常用熱水泡泡腳,不僅對(duì)治療感冒很好,對(duì)幫助睡眠、四肢寒冷等均有很好的作用。
2.鹽水泡腳可以治感冒
鹽水泡腳促進(jìn)血液循環(huán),去除足部的寒氣,這樣就可以達(dá)到治療感冒的作用。
3.鹽水泡腳更好的對(duì)腳部進(jìn)行清潔。
食鹽不僅有很好的殺菌能力,還有很好的去死皮和清潔功效,經(jīng)常用鹽水泡腳可以使腳部更加清潔。
4.鹽水泡腳治腳氣。
因?yàn)槟_氣主要是因?yàn)榧?xì)菌的感染而導(dǎo)致的,而食鹽具有殺毒除菌的作用,把適量的食鹽放入熱水中,食鹽得到充分的融化,與清水融為一體,再利用水中的熱氣,讓腳步的皮膚更好的吸收鹽水的殺菌成分,就可以達(dá)到鹽水泡腳治腳氣的最終目的。
5.鹽水泡腳可以補(bǔ)腎、抗衰老。
因?yàn)殡x我們的心臟位置最遠(yuǎn),往往最容易出現(xiàn)供血不足的情況,所以鹽水泡腳可以加快血液的循環(huán),讓鹽水發(fā)揮作用,使腎部和心臟的血液得到很好的循環(huán),從而達(dá)到補(bǔ)腎、抗衰老的效果。
從以上的介紹中我們知道了感冒泡腳還是有一定的好處的,但是得了感冒要分清病因,是風(fēng)熱感冒還是風(fēng)寒感冒,要對(duì)癥下藥,才能得到最好的療效。千萬(wàn)不能盲目的自己買(mǎi)點(diǎn)藥吃就行了的,另外也要注意保暖。